静心的智慧
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作者梦芝编著
出版社文化发展出版社
ISBN9787514240689
出版时间2023-09
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数216页
字数154千字
定价36元
货号SC:9787514240689
上书时间2024-10-04
商品详情
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作者简介:
梦 芝，文化研究者，出版多部畅销书。《舌尖上的中国·古镇篇》入围世界美食图书大奖；《奥黛丽·赫本：上帝身边的美丽天使》出版多年来，一直位列传记畅销榜；《年轻就要活得任性》获得大量年轻读者的喜爱。
主编推荐:
★1.静，是一个人舒服的状态；静心，是一个人高级的智慧。
★2.静能生智，静能生财，静能生慧！心静则安，静则无敌！
★3.老子说“静心”：
上善如水，水善利万物而有静。居众人之所恶，故几于道矣。
曾参说“静心”：
知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
诸葛亮说“静心”：
夫君子之行，静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。
曾国藩说“静心”：
内而专静纯一，外而整齐严肃，敬之功夫也。
★4.心有多静，福有多深，人心本无染，心静自然清，一念起风靡云涌，一念灭繁花似锦，“静”是内心的清静和豁达，是人生的乐观和怡然愿所愿，愿所愿皆所求。
★5.烦躁的时候，千万不要说话，也不要做任何决定，安静地待会。成年人的烦恼，和谁说都不合适。真正的强者是：夜深人静时，把心掏出来自己缝缝补补。睡前原谅一切，醒来便是重生。万般皆苦，唯有自渡。
内容简介:
人的心灵犹如一间仓库，需要时常打扫和维护，拂去心灵上的尘埃，让自己的身心处于一种宁静祥和的状态。掌握静心的智慧，便能摆脱所有的喧嚣与无奈，让自己活在一个无比清新的世界里。用睿智的眼光看待社会，以静心的智慧感受生活，给焦灼的人生寻找一片宁静的栖居地，找回迷失的自我，感悟生命的真意。
《静心的智慧》一书融合世界心理学大师阿德勒的人生哲学，向读者展示静心的智慧：静心的人，不生分别，不生烦恼，不生执着，更不会颠倒混乱。在一个静心的人面前，生活从来不会无序，世界从来不会喧嚣。
目录:
第一章 不生气的智慧：你笑起来就是好天气
情绪稳定是高级别的修养
别让坏脾气毁了一生
不生气，你就赢了
为情绪找一个好的出口
第二章 不抱怨的智慧：接纳生命中的不完美
你之所以爱抱怨，是因为不够强大
乐观、乐观、乐观，重要的事说三遍
绝不抱怨，是人生不败的奥秘
越不满，想要的就离你越远
与其诅咒黑暗，不如点燃蜡烛
第三章 不焦虑的智慧：好的状态，是活出松弛感
总会过去，总会到来
随他去吧，一切都刚刚好
你不必时时刻刻都表现坚强
世界很喧嚣，做自己就好
第四章 不浮躁的智慧：静下来，你能拔山盖世
退就是进，慢就是快
把你架在火上烤的不是别人
车有车道，马有马道
有耐心的人才能得到他想要的
别让明天的雨淋湿今天的你
第五章 不偏执的智慧：放下执念，自由自在
不偏执，才能看到更多可能
放下执念，打破“蛇吞象”的魔咒
放自己一马，才知道生活有多精彩
别让偏见成为枷锁，保持开放的心态
第六章 不怨恨的智慧：怨恨是一堵墙，阻挡前行的路
学会宽容，别让仇恨蒙住了双眼
把遗憾当作成全，才能收获安然自得
接受从来就比怨恨要好
柔和的舌头能折断骨头
第七章 不悲伤的智慧：虽然悲伤来过，但它终究是过客
没有一种伤痛不能被减轻
你难过，可能是你思维出现了偏差
失去不重要，重要的是面对失去
一念悲伤，一念欢喜
第八章 不迷茫的智慧：坚毅是你的人生底色
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