明宝宝营养餐一本就够
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作者甘智荣 主编
出版社江苏科学技术出版社
ISBN9787553742427
出版时间2015-07
版次1
装帧软精装
开本16开
纸张胶版纸
页数160页
字数250千字
定价29.8元
货号SC:9787553742427
上书时间2024-07-09
商品详情
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作者简介:
甘智荣，中国烹饪的大师、中国雕刻大师、御厨金牌获得者、深圳娱乐频道《食客准备》特邀嘉宾、中粮集团食品开发推广者、劳动局考核就业培训导师，从事烹饪工作20多年，出版专业热菜、冷菜、围边、雕刻等书籍和教学光碟三十多套，拥有丰富的教学经验。
内容简介:
本书将宝宝分为5个阶段，即4～6个月、7～9个月、10～12个月、13～18个月、19～36个月。在每一阶段，本书都根据宝宝的生长发育特点介绍了相应的美味食物，并详细介绍了材料、做法，让爸爸妈妈们轻轻松松就能够为宝宝做出一道道健康美味的菜肴。同时，大部分食谱还特别列举了专家点评，目的是让爸爸妈妈们能够更清楚本道菜的特点，从而更有针对性地为宝宝择食物。
目录:
婴幼儿成长所需的
十大营养素
碳水化合物 9
蛋白质 9
膳食纤维 10
维生素A 10
维生素B1 10
维生素C 11
维生素E 11
钙 11
铁 12
锌 12
第一章
4 ～ 6 个月
宝宝这样吃
土豆泥 14
小米山药粥 14
大白菜猪骨汤 15
胡萝卜豆腐汤 16
南瓜牛奶泥 16
芋头米粉汤 16
豌豆黄瓜糊 17
芋头豆花 17
蛋黄羹 17
白萝卜土豆泥 18
胡萝卜燕麦糊 18
白菜红枣肉汤 19
豌豆米糊 20
燕麦糊 20
苹果奶麦糊 21
蛋黄豌豆米糊 21
米汤土豆羹 22
蛋黄泥 22
山药大米米浆 23
山药莲子米浆 23
红薯大米米浆 24
红薯米糊 24
红枣青菜粥 25
花生红枣大米粥 25
苹果汁 26
哈密瓜草莓汁 26
哈密瓜奶 27
西红柿柠檬柚汁 27
李子鸡蛋蜜汁 28
李子牛奶饮 28
西红柿沙田柚汁 29
南瓜胡萝卜汁 29
胡萝卜豆浆 30
白萝卜姜汁 30
第二章
7 ～ 9 个月
宝宝这样吃
鱼蓉瘦肉粥 32
白萝卜鲫鱼汤 32
木瓜排骨汤 33
虾仁鸡蛋糕 33<
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