快乐手 调和生命能量的至简疗法
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作者(美)爱丽丝·柏迈斯特,(美)汤姆·蒙特
出版社华夏出版社有限公司
ISBN9787522204819
出版时间2023-08
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数180页
字数128千字
定价78元
货号SC:9787522204819
上书时间2024-07-08
商品详情
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作者简介:
[美]爱丽丝·柏迈斯特Alice Burmeister
在1982年初次参加由玛丽 ·柏迈斯特所教导的快乐手研讨班。在跟着玛丽学习多年之后,她成为一名疗愈师,并继续参与这门艺术。
[美]汤姆·蒙特Tom Monte
是17本书的畅销书作者,包括《自然疗法接近指南》《世界之药》、与艾莉诺 ·李维博士合著的《提高免疫力的十大工具》、与乔尔·罗伯森博士合著的《与情绪共处》以及与安东尼 · 山提拉罗博士合著的《人生二度机会》。他与妻子和三个子女居住在马萨诸塞州的安默斯特。
译者简介
詹采妮
台湾辅仁大学应用美术系毕业。译有《和尚卖了法拉利2》《靛蓝成人的地球手册》等书,现为自由工作者。
主编推荐:
★快乐手是一种平衡生命能量的天然疗法,更是一门生命哲学!
★快乐手的主要原理是,人体有26个“安全能量锁”,当一个或多个能量锁关上时,就表示身体的生命能量流堵住了,相对应的区域就会出现症状。
★只要透过我们的双手摆放在特定的位置,就能开启能量锁,让生命能量重新流动,身心灵恢复平衡。
★快乐手简单易学的实操,帮助我们获得深度的放松,并净化我们的身体,归于自然。
★快乐手可以帮助我们清除身体层面的病痛和不适。
★快乐手可以帮助我们觉察自己的身心、不断地加深我们对生命本质的了悟、从而改善自己的生活方式,让生命能量越来越调和。
★快乐手在欧美已经流行半个多世纪。方法简单,效果神奇,人人可学。
内容简介:
根据保存在日本皇宫档案中的古代手写记录,数个世纪以来,珍贵的快乐手(仁神术)得以世代相传的重要关键是口语教导,然而这些诀窍渐渐的被淡忘,直到其真实理念几乎失传。20世纪初,日本的村井次郎大师重新发现这古老智慧。
19世纪末,村井大师出生于医学世家,他选择不遵循家族传统,并开始找寻生命的真义。流浪寻找的旅途中,村井大师在寂静、壮丽的山上冥想,体验到快乐手(仁神术)艺术。
快乐手(仁神术)完美地将生存的复杂性简化成一门生活的艺术。快乐手,其实只是唤醒我们的觉察“生命”是什么,就是单纯的开始知晓(帮助)我自己。透过快乐手(仁神术),我们的觉察被唤醒,简单的事实就是我的一切所需都在我自己里,足以达到生理、心理、情绪、消化以及灵性层面的协调及平衡(与宇宙的节奏同步)。
透过这个觉察,将明显地感受到全然的平静、祥和、安全、与生命合一。没有任何人、事、物可将这些从我自己带走。所有的恐惧(所有不和谐的基础)将一一烟消云散,所有不必要的包袱将从我们的膀卸下,为我们里里外外、彻底的和谐开路。快乐手(仁神术)这就是开始知晓(帮助)我自己。
目录:
前言
一个自我认识与和谐的终身旅程 001
自序
让人健康、平衡的简单方法 001
第一章 快乐手的基础 001
是什么决定了我们的健康与和谐? 002
失传的快乐手重新被发现了 004
快乐手的基本核心概念 007
移除堵塞最根本的工具 008
第二章 层次和态度 011
把双手当成跨接线 011
认识层次和态度 013
第六层次——掌心/全然的沮丧 015
第一层次——拇指/忧虑 017
第二层次——无名指/悲伤 019
第三层次——中指/愤怒 021
第四层次——食指/恐惧 023
第五层次——小指/勉强、伪装 026
第三章 三一能量流 031
什么是能量流? 031
正中能量流——生命之源 032
改善计划一:与生命之源保持协调 034
监督者能量流 036
改善计划二:监督者能量流 037
对角线协调者能量流 039
改善计划三:调和协调者能量流 040
第四章 安全能量锁(SEL)1~15 043
第一层次的 SEL:1~4 047
SEL1:初始的推进者 047
SEL2:智慧 049
SEL3:门 050
SEL4:窗 052
第二层次的 SEL:5~15 053
SEL5:再生 053
SEL6:平衡和辨识 054
SEL7:胜利 056
SEL8:节奏、力
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