让孩子受益一生的情绪管理游戏(全新增订版)

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作者作者:(美)珍妮·哈洛兰|责编:赵丽娜|译者:张洁|绘画:哐当哐当工作室//胥榕//张宁

出版社北京科学技术出版社

ISBN9787571429164

出版时间2023-04

装帧平装

纸张胶版纸

定价89元

货号ZJ:9787571429164

上书时间2024-07-07

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商品描述: 作者简介:
    珍妮·哈洛兰，文学硕士，持证心理健康咨询师，在儿童和青少年心理健康领域工作超过15年，在学校和心理诊所中积累了丰富的经验，致力于帮助孩子以健康的方式应对强烈和复杂的情绪，疏解心理压力。
内容简介:
    健康地疏解紧张、焦虑、愤怒等强烈情绪及心理压力是孩子需要掌握的重要能力，但不是每个孩子都能自然习得这种能力。
    在本书中，拥有超过20年工作经验的儿童心理健康咨询师珍妮·哈洛兰，为孩子提供了科学、有趣且实操性强的情绪管理技能。这些技能可以帮助孩子平静下来并健康地疏解强烈情绪和心理压力，以及学习识别和正向表达复杂情绪。
    掌握书中的技能不仅在短期内对孩子有益，还有助于他们成长为成熟、理智的成年人，帮助他们从容面对人生挑战。

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