登山基础知识
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全新
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作者李伦编著
出版社中国地质大学出版社
ISBN9787562550891
出版时间2021-09
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数140页
字数172千字
定价25元
货号SC:9787562550891
上书时间2024-06-26
商品详情
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- 商品描述
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内容简介:
《登山基础知识》由李伦,董范,周云等编著
目录:
第一章登山运动史(1)
第一节登山运动概论(1)
第二节世界登山运动史(2)
第三节中国登山运动史(3)
第四节中国地质大学登山史(5)
第二章山峰知识(8)
第一节世界和我国的山峰分布情况(8)
第二节山峰与冰川(9)
第三节雪地行进(11)
第四节冰川区的行进和攀登(12)
第三章登山装备(17)
第一节登山装备的概念及分类(17)
第二节个人装备(17)
第三节集体装备(27)
第四节技术装备(29)
第四章绳结知识(38)
第一节绳结原理(38)
第二节基础绳结(40)
第三节特殊绳结用法(58)
第五章登山身体训练(64)
第一节登山中身体训练的重要性(64)
第二节身体训练的基本知识(65)
第三节身体训练方法(70)
第六章登山日常管理(74)
第一节营地管理(74)
第二节登山团队管理(77)
第三节高山环境保护(79)
第四节登山注意事项(84)
第五节其他因素管理(89)
第七章高原反应(91)
第一节高原反应治病机理(91)
第二节高原反应的应对措施(92)
第三节缓解高原反应的用药(92)
第八章高山绳索救援(95)
第一节高山救援的发展(95)
第二节高山救援的流程简介(96)
第三节绳索救援(96)
第九章攀登精神(108)
第一节登山的认识(108)
第二节攀登精神(109)
主要参考文献(111)
附录一中国高校登山社团(113)
附录二"7+2"登山活动(114)
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