大学生职业生涯规划
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作者郝江岭主编
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115606150
出版时间2023-03
版次3
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数172页
字数272千字
定价42元
货号SC:9787115606150
上书时间2024-06-26
商品详情
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作者简介:
郝江岭，香港理工大学硕士研究生毕业，现任西南石油大学南充校区学工部（团委）部长，长期从事大学生就业工作，多次获学校就业工作优选个人，主讲《大学生职业生涯发展与规划课程》等课程，持有工信部创业指导师等资质。
主编推荐:
（1）内容全面，案例丰富。案例真实典型，具有很强的可读性和参考性。
（2）注重思政教育。主要体现在素养目标、课堂讨论、案例阅读与点评、思考与练习等栏目。
（3）寓教于乐。本书配有大量的课堂活动和测试题，增加学生对理论知识的学习兴趣。
配套资料：丰富的配套资源。本书配有丰富的拓展资源，学生通过扫描书中的二维码，本书还提供有 PPT、教学教案、教学大纲和练习题库等教学资源。
内容简介:
本书通过系统的知识讲解和丰富的拓展阅读内容，全面介绍了大学生职业生涯规划的准备、制订、实施及管理等方面的内容。全书共分为9章，内容包括角色转变、职业生涯规划、深入剖析自我、探索职业世界、提升个人能力、做出职业决策、制订职业生涯规划、实施职业生涯规划、管理职业生涯规划。本书在讲解理论知识的同时，还提供了大量的课堂活动、阅读材料、自我评估等内容，以帮助大学生提高职业生涯规划意识，掌握职业生涯规划技能，最终能够合理地规划并开展自己的职业生活。
目录:
第一章角色转变1
第一节从学生到“职场人”2
一、学生角色与“职场人”角色2
二、角色转变的常见问题3
第二节角色转变与心理调适5
一、角色转变的方法5
二、角色转变期间的心理调适6
三、树立正确的就业观7
四、明确职业理想8
第三节拓展阅读—如何适应职场9
第四节思考与练习10
第五节自我评估11
第二章开启职业生涯规划13
第一节认识职业生涯规划14
一、职业生涯与职业生涯规划14
二、职业生涯规划的特点与原则17
第二节职业生涯规划的重要性18
一、有利于自我定位18
二、有助于确定职业目标19
三、有助于挖掘个人潜能19
四、有助于合理安排工作和生活19
五、有利于实现人职和谐发展20
六、有助于评估个人成绩20
第三节职业生涯规划的指导理论
一、帕森斯特质因素论21
二、霍兰德职业兴趣理论21
三、舒伯职业生涯发展理论22
四、克朗伯兹的职业决策社会学习论25
五、认知信息加工理论26
第四节拓展阅读—职业生涯
成功的定义28
第五节思考与练习29
第六节自我评估30
第三章自我剖析32
第一节自我认识33
一、自我认识的内容34
二、自我认识的方法34
第二节兴趣与职业35
一、兴趣与职业兴趣36
二、职业兴趣与职业环境的联系37
三、兴趣与现实的冲突38
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