气血才是女人的命

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作者作者:文小叔|责编:杨奕

出版社江西科学技术出版社

ISBN9787539084015

出版时间2023-03

装帧平装

纸张胶版纸

定价68元

货号ZJ:9787539084015

上书时间2024-06-24

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商品描述: 作者简介:
    文小树，本名文泉杰，湖南人，现居大理。职业作家，中医传播者。风一样的人，有情怀，有温度。自学中医数年，励志弘扬国学，传播中医文化。已出版作品《妙手莲心》《文小叔有医说医》《文小叔有方说方》等十余部。获取更多中医科普文章请关注公众号：文小叔说。
内容简介:
    现代女性，因为生活压力和一些不良的生活习惯，让身体慢慢累积了淤血、寒湿、皱纹、斑点，甚至各种结节和囊肿，遇到这些问题怎么办？一位老中医说过，“气血是女人的命，哪里缺哪里就生病”。女性大多数的健康问题，究其根本，其实都是“气血不足”导致的。
    本书从“调脾胃、养肝血、远寒邪、少内耗、多运动”五个方面入手，帮助女性轻松化解“气血不足”难题。书里收录了几十个补血、养血的名方，都被验证了上千年！跟着书里的建议一起吃、一起做，很快你就会觉得睡眠安稳了、皮肤越来越好、身体内的各种不舒服都消失了，每一天都精神百倍！

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