图解遵生八笺
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作者(明)高濂
出版社江苏科学技术出版社
ISBN9787571306359
出版时间2020-03
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数464页
定价58元
货号SC:9787571306359
上书时间2024-05-03
商品详情
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作者简介:
高濂，字深甫，号瑞南道人，明代有名养生学家、戏曲作家、藏书家，钱塘（今浙江杭州）人。能诗文，通医理，擅养生。著有剧本《玉簪记》《节孝记》，诗文集《雅尚斋诗草二集》《芳芷楼词》，养生著作《遵生八笺》等。
侯学思，出身于中医世家，北京中医药大学硕士研究生毕业，现北京中医药大学博士在读，就职于北京中医药大学东直门医院。
内容简介:
《图解遵生八笺》是明代养生经典《遵生八笺》的白话精华本，是由北京中医药大学医学博士侯学思历经两载反复翻译、整理而成的，以帮助更多读者通畅地阅读、全面地理解。《遵生八笺》一直以来被奉为中国名仕养生的第一经典，内容不仅包括卫生健康、健身锻炼、饮食起居等生理养生知识，逸游山川、四艺怡情、古玩养性等心理养生理论，更涵盖儒学、释典、道籍、经史杂著和传统医药理论等丰富的文献，调身养心、陶情养性的养生理念历久弥新，经久不衰，直至今日，依旧值得借鉴。书中文笔隽永，意趣高雅，读者阅读时不仅可以增长养生知识，还可以丰富文学艺术审美情趣。
目录:
第一部清修妙论笺
10上卷
21下卷
第二部四时调摄笺
24春卷
24春三月调摄总类
24脏腑配经络图26经络配四时图
26肝神图
27肝脏春旺论
27相肝脏病法
29修养肝脏法
29六气治肝法
29黄帝制春季所服奇方
30肝脏导引法
30春季摄生消息论
31三春合用药方
33太上肘后玉经八方
33摄生图方
34正月事宜
35正月事忌
36正月修养法
36灵剑子导引法
37夷孟春二气导引坐功
37二月事宜
38二月事忌
38二月修养法
39灵剑子导引法
40夷仲春二气导引坐功
41三月事宜
43三月事忌
44三月修养法
44灵剑子导引法
44夷季春二气导引坐功
44胆神图
44胆腑附肝总论
46修养胆脏法
46相胆病法
46胆腑导引法
46六气治胆法
46春时逸事
49高濂春时幽赏
53夏卷
53夏三月调摄总类
53臞仙月占主疾
53夏月气数主属图
53心神图
54心脏夏旺论
54相心脏病法
56六气治心法
56黄帝制夏季所服奇方
56心脏导引法
56夏季摄生消息论
59夏三月合用药方
59四月事宜
60四月事忌
61四月修养
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