为什么你总是缺乏安全感

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作者作者:(美)丹尼尔·A.休斯|责编:赵楠|译者:克拉拉

出版社华夏出版社

ISBN9787522202846

出版时间2022-07

装帧平装

纸张胶版纸

定价59元

货号ZJ:9787522202846

上书时间2024-12-01

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商品描述: 作者简介:
    丹尼尔·A.休斯(Daniel A.Hughes)，临床心理学家，执业心理治疗师、培训师，创伤领域专家，美国心理学会会员，双向发展心理治疗研究所（DDPI）主席。该研究所负责DDP专业人员的认证。
    休斯博士专注于依恋关系和儿童创伤领域。在过去的20多年里，他在北美洲、欧洲、大洋洲举办相关研讨会，培训、认证和督导在其治疗模式指导下的治疗师，并与相关机构和专业人士一起工作，继续发展这种以依恋为中心的治疗和护理模式：DDP。
内容简介:
    人与人之间的关系需要足够的安全感作为基础，这来源于我们的依恋关系。正确掌握自己与他人的依恋类型，了解有效沟通的本质、价值和挑战，可以使我们更容易发展和维持具有安全感的互动，建立充满爱、和谐、安全的人际关系。
    著名临床心理专家丹尼尔·A. 休斯博士以依恋理论为研究基础，通过大脑和社会互动系统，揭示出不同的依恋模式对亲密感、安全感不同程度的需要。在本书中，他将传统心理学方法与现代前沿的依恋理论相结合，带领读者通过了解个人的依恋类型，学习反思与情绪的互补技巧，重塑自我认知，帮助我们改善沟通、发展与修复关系，找到人际关系中真正的安全感。

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