高原老年人运动与健康

正版新书新华官方库房直发可开电子发票

37.7 5.8折 65 全新

库存13件

江苏无锡

认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者作者:郝莹|责编:孔令良

出版社人民体育出版社

ISBN9787500959335

出版时间2022-08

装帧平装

纸张胶版纸

定价65元

货号ZJ:9787500959335

上书时间2024-12-01

已实名已认证进店收藏店铺

商品描述: 内容简介:
《高原老年人运动与健康》是西北师范大学郝莹老师及其团队近年来潜心研究撰写的学术著作，涉及高原环境与老年人健康、衰老对高原老年人运动系统的影响、高原老年人体质特征、高原老年人生活方式与健康、高原老年人运动监控、高原老年人运动损伤与防治、高原老年人运动健康科学指导等内容，主题鲜明、涉猎广泛，不仅有国内外专家学者关于高原老年人健康研究的独到论断，还有作者团队对亚高原地区老年人的走访调研和测试评价，最后落脚于运动健康科学指导，充分体现了理论联系实际、从实践中来到实践中去的马克思主义科学实践观。“上工治未病，不治已病”。全书还反映了高原老年人健康更应兼顾“预防”的思想，将基本知识与理念、健康生活方式与行为和基本技能的公民健康素养要求贯穿其中，倡导健康文明的生活方式，因地因时选择合理的锻炼方式，多措并举开展老年人健康促进行动，以提高老年人的健康水平、改善老年人的生活质量、增进老年人的健康福祉、实现健康老龄化的理想。

— 没有更多了 —