神奇的儿童瑜伽

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江苏无锡

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作者作者:肖孟霞

出版社四川人民出版社

ISBN9787220113284

出版时间2019-06

装帧其他

纸张胶版纸

定价49.8元

货号ZJ:9787220113284

上书时间2024-11-30

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商品描述: 内容简介:
本书主要针对6～14周岁的孩子，以独特的插画形式表现的儿童瑜伽指导用书。全书风格可爱活泼，根据儿童的身体发育特点，分不同的功效为其量身设计多种瑜伽习练方法，并配有专门的瑜伽音乐二维码，让孩子练习时不枯燥、更能坚持。家长也可以在旁引导，既能让孩子正确练习，又能增进亲子关系。简单又有趣的瑜伽体式，让孩子一边玩一边练习，在不知不觉中唤醒感官，锻炼肌力，平稳情绪，加强柔韧度、平衡感及专注力，奠定身心平衡的发育基础……从而拥有美好的体态和健康的体魄，健康快乐地成长！

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