• 女人都想要的暖养指南
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女人都想要的暖养指南

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作者编者:(日)石原新菜|责编:魏栋伟|译者:陈昕璐

出版社江西科学技术出版社

ISBN9787539073958

出版时间2020-11

装帧平装

纸张胶版纸

定价48元

货号ZJ:9787539073958

上书时间2024-11-30

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商品描述
作者简介:
    石原新菜Nina ishihara 医师,石原诊所副院长出生于日本长崎市。2006年帝京大学医学部毕业后,在同一大学医院担任2年的研修医生。在父亲石原结实的诊所,根据汉方医学、自然疗法、饮食疗法进行各种疾病的诊疗。致力于通过姜食的温热健康法提高免疫力,除了诊所的诊疗之外,也通过电视、杂志、书籍等提倡其健康效果。日本内科学会会员。日本东洋医学会会员。日本温泉气候物理医学会会员。著有《这才是真正的排毒减肥》(主妇之友社)、《不生病的蒸姜健康法》(ascos)等作品。目前也是两个小孩的母亲。
内容简介:
    日本祛寒名医写给每一位女性的暖养指南。通过温暖体质,改善各种身体不适,让每位女性都能收获美丽和健康。
    当代很多女性都是“寒性体质”。体寒是万病之源。本书从运动、饮食、泡澡、暖养小物以及分季节袪寒要点等多个方面,介绍了让每位女性在生活中就能轻松实践的暖养妙招,有效解决头痛、失眠、便秘、痛经、不孕、皮肤干燥等各种烦恼。暖养自己,做健康美人!

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