饮食术--减糖生活
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作者编者:何银萍|责编:孟盟
出版社吉林科学技术出版社
ISBN9787557890117
出版时间2023-01
装帧平装
纸张胶版纸
定价36元
货号ZJ:9787557890117
上书时间2024-11-15
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商品详情
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作者简介:
何银萍，中医医师，北京市第十四次妇女代表大会代表，政协北京市海淀区委员会常务委员，全国巾帼建功标兵，中国2020杰出创业女性，北京市三八红旗手，北京市妇女儿童工作先进个人，“首都劳动奖章”获得者，2020年度“感动海淀”十大文明人物，北京市海淀区级非物质文化遗产“何氏通络开结术”代表性传承人，北京卫视《养生堂》特邀嘉宾，统一战线医疗扶贫黔西南试验区专家团成员。同时担任中国民族医药协会传统医药特色评鉴专业委员会副会长、中国管理科学研究院商学院客座教授，北京青年政治学院特聘专家，北京市女企业家协会副会长，北京市海淀区女企业家协会会长，何氏浩生（北京）国际中医药科学研究院院长、北京轩辕国医堂中医门诊部主任。
何银萍习承家学，兼收并蓄，将何氏祖传技术与传统中医秘笈、现代医疗科技相结合，博采多名中医大家之长，创立了独特、高效、安全的“何氏易筋通6+1系统健康养生模式”。2021年，北京市中医管理局立项的“何银萍中医药传统技能传承工作室”正式成立。
内容简介:
本书通过认识减糖、正确减糖、减糖饮食三大方面，帮助大家正确地减少糖类的摄入，摆脱高糖饮食，远离疾病困扰，让生活更加健康、美好！本书从近年来糖尿病患者日益增多的现实出发，系统介绍了减糖饮食的科学原理和方法，阐述了日常生活中随处可见的减糖食材、制作方法、饮食搭配等内容，并附有步骤清晰、可操作性强的烹饪技巧，每道食谱均配有彩色图解，即使烹饪新手也可以轻松操作，既能帮助读者通过饮食方式改善身体状况，又能提升读者的烹饪水平，提高家庭生活趣味。
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