习惯逃避(你在害怕什么)

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江苏无锡

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作者作者:李国翠|责编:孟令爽

出版社天地出版社

ISBN9787545558418

出版时间2020-10

装帧平装

纸张胶版纸

定价48元

货号ZJ:9787545558418

上书时间2024-09-29

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$铝电解理论与新技术(第3版)\[挪]汤斯达德著邱竹贤译$

商品描述: 作者简介:
    李国翠，笔名daphne，资深心理咨询师，知乎大V。
    7年学院心理学学习经历，5年心理咨询从业经历，咨询时长超6500小时，主修认知行为治疗、精神分析和家庭治疗。
    “壹心理”平台深受读者认可与赞赏的专栏作者，为《中国青年报》《中国新闻周刊》《婚姻与家庭》等多家媒体供稿。
    已出版《高情商心理学》。
内容简介:
你是不是这样的人：每份工作都觉得不满，寄希望于“跳槽改变人生”，于是不停地换工作，可麻烦始终如影随形；总有人把你的善良当成懦弱，把你的慈悲当成迟钝，你却只是默默忍受，还安慰自己宽容可贵；遇到挫折，总以为换个环境，就能让一切变得顺利起来，可挫折总在下一个路口悄悄等着自己……习惯逃避的你，必须明白一个道理：麻烦不会因为你暂时逃避而凭空消失，只有学会刻意面对，你才能打开彻底明亮的人生。本书从“逃避心理”的角度入手，找出我们在生活中习惯逃避的原因，让受困于逃避心理的人们，重拾自信，找到直面人生的勇气。

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