我想成为一个根系扎实的人

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作者作者:(韩)申美京|责编:马元晖|译者:董雪丽

出版社甘肃人民出版社

ISBN9787226058404

出版时间2022-08

装帧平装

纸张胶版纸

定价45元

货号ZJ:9787226058404

上书时间2024-09-28

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商品描述: 作者简介:
    申美京，韩国日常力量的推广人，崇尚淡然日常的极简主义者。曾经存折见底，健康状况一塌糊涂。迷失方向的时候，误打误撞在极简生活中找到了答案。
    虽然昨天和今天看起来并没有太大不同，但是时而也会发生不可预测的事情。当真正意识到生活是不断找到平衡的过程后，目前可以与时刻经历摇摆的自己和平相处。
    著有《我的家庭式》《今天也是，空》《收集我的小确幸》等。
内容简介:
    64个改变生活态度和工作方式的好习惯清单。
    明亮，恬淡，每天一点点修复和提升自己的生活日帖。
    让不快乐的生活变得幸福，不在于宏大，而在于琐碎的事情。早晨的伸展活动，下班后自己的淋浴仪式，月夜的钢琴练习，周末早晨的大扫除……似乎没什么大不了的，但每天的小确幸堆积起来，内心越来越踏实。生活接近中性色，简单，无刺激，里面却隐藏着朴素而真诚的幸福。
    本书希望能给那些厌倦日常琐碎、觉得生活艰难、想以健康的方式自我修复的人带去一些慰藉，帮助我们在生活的各个层面变的更好，找到踏实坚定的自己。

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