出发吧了不起的身体旅行/about关于

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江苏无锡

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作者编者:小红书|责编:刘凯

出版社北京联合出版公司

ISBN9787559664136

出版时间2022-08

装帧平装

纸张胶版纸

定价88元

货号ZJ:9787559664136

上书时间2024-09-28

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商品描述: 内容简介:
    脱发、失眠、发福、蛀牙、焦虑、皮肤差、眼疲劳……
    看似日常的小毛病在怎样蚕食我们的身心？
    亚健康又为什么屡屡纠缠，逐渐开始低龄化？
    我们是世界的崭新一代，也是奋斗中的拼搏一代。生活的压力、环境的变化无时无刻不在影响你的身体健康。凝神细听，身体正在发出求救的信号。
    在“about关于”系列的第二部中，小红书将话题转向理想生活的基础——身体，用轻松、有趣、专业的科普解答我们对于身体的疑问和误解，力图帮现代人察觉并解读自己身体中的千奇百怪小信号，结合实际情况和科学建议，为自己找到有效实用的对症措施。同时延续“about关于”系列的风格，设置以身体健康为核心的访谈对话、入屋巡游、旅行见闻、健康饮食等专栏，为努力实现品质生活的年轻人展现自律、健康、目标明确、充满活力的生活方式。
    现在，就让我们一起出发吧，开启这一段了不起的身体旅行！

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