健康地吃(家庭饮食调理指南)
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作者作者:邱锦伶|责编:刘竞
出版社湖南科学技术出版社
ISBN9787571013912
出版时间2022-01
装帧平装
纸张胶版纸
定价68元
货号ZJ:9787571013912
上书时间2024-09-28
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商品详情
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作者简介:
邱锦伶，已出版畅销书：
《吃到自然瘦》（即将升级为《择食圣经：吃到自然瘦》）
《瘦孕》（即将升级为《瘦孕圣经：美孕妈的好孕饮食法》）
北京同仁堂台北旗舰店养生咨询师
择食学生遍布全球
孙俪、舒淇、蔡依林、柴智屏、朱孝天等众多明星的养生顾问
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三餐如何吃，才算营养均衡？女性如何吃出细腻透白的肌肤？男性秃顶、肾虚、啤酒肚脂肪肝可以通过食补缓解吗？健身族如何吃才能在增肌的同时更加精瘦？孩子怎么吃才能避免过胖或过瘦？老人如何通过吃对三餐，改善三高和糖尿病等老年人常见疾病？
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