生活的勇气

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江苏南京

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作者作者:金小安|责编:赵海燕//王羽

出版社现代出版社

ISBN9787514393101

出版时间2022-03

装帧平装

纸张胶版纸

定价49.8元

货号ZJ:9787514393101

上书时间2024-09-28

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商品描述: 作者简介:
    金小安，心理学学士、教育心理学硕士。
    复旦大学在读文学博士，师从陈思和教授。
    婚姻长乐讲师、婚姻鼓励咨询师。
    职场赋能引导认证讲师。
    NLP神经语言程序学执行师。
    《时尚芭莎》等国内多家时尚媒体特邀撰稿人。
    10W+都市女性情感类公号“安小球儿”主理人。
    资深旅行家。
    著有《别着急，反正一切来不及》《我们说好不走散》《婚姻的勇气》。
内容简介:
    这是畅销书作家金小安讲述年轻人要鼓起勇气面对生活坎坷的励志读物。
    在如此快节奏的今天，年轻人要如何避免焦虑？如何避免内卷？如何控制情绪？如何获得内心平和？如何避免拖延？如何克服社恐？作者从28个角度，分析了当代年轻人焦虑的原因，并提出了改善焦虑的建议。生活很苦，给自己加一些勇气和糖。这是写给当代年轻人的勇气之书，鼓励读者要鼓起勇气面对生活的坎坷。愿读到这本书的你能够重拾生活的勇气，成为真正成熟的大人。

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