学了中医才知道
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全新
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作者作者:李军红|责编:孟祥刚
出版社天津科学技术出版社
ISBN9787574216518
出版时间2023-12
装帧平装
纸张胶版纸
定价55元
货号ZJ:9787574216518
上书时间2024-09-28
商品详情
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作者简介:
李军红,执业医师。
从医多年,广结医缘,秉承为医厚生之道。受大众喜爱的医师,中国优秀健康图书奖获得者。
擅长用小药小方解决大问题,出版有多部畅销书,如《不生病的智慧5》《新妇科千金方》《父母是孩子最好的医生2》《医生开给家人的小处方》等。其中,《不生病的智慧5》曾入选年度十大健康图书。由其主讲的健康课获得全网数百万女性口碑推荐。
内容简介:
学了中医才知道,天地间确实到处都是“药”。
养生,讲究顺应自然、饮食有节、适劳逸、慎衣着、节饮食、谨居处、守节操。如果我们能做到这些,就可以无病无灾。
这本书中,作者根据自己的临床经验,针对各年龄人群易发的近50种常见病,提出了武道养生操配合穴位按摩、食疗方等方法,从而让大家知道,用简单的小方法也能治好病。
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