6周月子餐不重样/亲亲乐读系列
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作者编者:刘桂荣|总主编:汉竹
出版社江苏科学技术出版社
ISBN9787571301804
出版时间2020-01
装帧平装
纸张胶版纸
定价39.8元
货号ZJ:9787571301804
上书时间2024-09-28
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商品详情
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作者简介:
刘桂荣
国家高级公共营养师
中国食品工业协会营养指导工作
委员会常务理事
多年从事营养学相关工作，拥有深厚、系统的精准营养、功能医学、营养与食品卫生相关专业知识，致力于营养与大众健康的研究，并积极从事生命早期1000天、生命全周期的知识普及、膳食营养指导、营养干预等工作。
现就职于精准营养学院、中国食品工业协会营养指导工作委员会，曾担任多家公共营养师培训中心讲师，并被多家企事业单位聘为营养顾问，进行营养知识培训、个人营养咨询、营养干预、营养膳食指导等工作。她多年来笔耕不辍，参与编著《食品安全管理师》《食品营养与卫生》等多部营养专业图书。
内容简介:
产后，新妈妈和其家人才知道会面临这么多问题 ，没有经验简直是“寸步难行”，连最普通的做饭似乎都不会了。
为了让新妈妈和其家人不再迷茫，本书从新妈妈临产时开始，就进行了饮食指导。剖宫产妈妈、顺产妈妈分别有不同的饮食和生活照护方法，掌握了坐月子时的照护重点，家人会更省力、省心，新妈妈也能安心、放心地坐月子。除此之外，哺乳妈妈、非哺乳妈妈的饮食建议也分别详解，满足了不同新妈妈的需求。
本书不仅仅是一本坐月子时的饮食指导书，在衣、食、住、行方面的注意事项也一一列出。饮食正确+ 生活愉乐+ 心理健康，可以让新妈妈每天都快快乐乐，并能把宝宝照顾得健健康康。
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