富足(过丰盈而美好的生活)

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作者作者:(美)杰森·沃克霍布|译者:张琨

出版社古吴轩出版社

ISBN9787554613023

出版时间2019-05

装帧平装

纸张胶版纸

定价42元

货号ZJ:9787554613023

上书时间2024-09-28

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商品描述: 作者简介:
    杰森·沃克霍布（Jason Wachob），毕业于哥伦比亚大学，富足理念的倡导者，美国知名网站mindbodygreen创始人兼首席执行官，致力于帮助人们过上丰盈而美好的生活。
内容简介:
    人人都想过上富足的生活，但我们并不知道什么才是真正的富足。
    富足不能以任何标准来衡量，成功也不一定是非要成为什么样子，或成为什么人。富足是一种难以形容的、有延展性的状态，它会随你的变化而变化，只有你自己能够去定义它。
    其实，你生来就是富足的，现在，是时候回到那种状态了。你的富足模式100%是独一无二的，当你达到那种状态时，你将知道它的模样，也将体会到它带给你的感受。
    本书作者杰森·沃克霍布是富足理念的积极倡导者，他结合自身引人入胜的经历，并从众多心理学家、医师、瑜伽教练、社交专家、艺术大师那里得到丰富的理论和案例支持，在饮食、运动、工作、信念、感受、爱情、疗愈等方面展开讨论，引导你进入富足的状态。

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