极简自律法(越自律越幸运)

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作者作者:(英)道格拉斯·米勒|译者:刘子扬

出版社人民邮电出版社

ISBN9787115509451

出版时间2019-04

装帧平装

纸张胶版纸

定价49元

货号ZJ:9787115509451

上书时间2024-09-28

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商品描述: 作者简介:
    道格拉斯·米勒（Douglas Miller），演说家、培训师、商人、职业规划师和作家。
    著有《正向思考，积极行动》《杰出的团队》等畅销书。
    作为一名演说家和培训师，道格拉斯·米勒曾先后供职于非盈利机构和其他私营机构，游历和探访过很多国家。
内容简介:
    你是否觉得成功人士天生有某种能力？你是否认为机遇和好运从不会降临在自己身上？你是否害怕失败并因失败而一蹶不振？你是否整天浑浑噩噩，像无头苍蝇一样到处乱撞？你是否不愿与他人打交道，尤其是在工作中？
    在《极简自律法：越自律越幸运》一书中，作者根据自己多年从事积极心理学研究和培训的经历，通过对英国商界、体育界、娱乐界等六位成功人士的采访，采用简单易读的写作风格，总结出了成功人士在学习态度、自我定位、人生目标、人际交往、把握机遇等方面所拥有的思维和行为方式，帮助读者养成积极思考和行动的好习惯，做到极简自律，从而拥有更健康的生活目标和更融洽的人际关系。
    本书适合那些希望通过自律改变自己的事业和生活的读者阅读，尤其适合那些对积极心理学感兴趣的读者阅读。

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