怀孕坐月子这样吃才对

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作者编者:于雅婷//刘伟玲|责编:汤景清//祝萍

出版社江苏凤凰科学技术出版社

ISBN9787571301668

出版时间2019-06

装帧平装

纸张胶版纸

定价49.5元

货号ZJ:9787571301668

上书时间2024-07-01

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商品描述: 作者简介:
刘伟玲，17年专业从事婴儿营养工作、中国营养学会会员、高级营养师、母婴健康栏目《喜宝和喜妈》创办人，立志为备孕期、妊娠期、哺乳期的女性以及0～6岁婴幼儿的家长朋友们带来全方位的育儿保健知识。
内容简介:
从备孕、怀孕到哺育，如何孕育健康宝宝？本书通过饮食全面为母婴健康保驾护航！优质备孕的营养吃法，每个孕月孕妇和胎儿生理特征、当月饮食方案、一日食谱，产妇饮食调养方、催乳调养方、恢复调养方、顺产饮食方案、剖宫产饮食方案，20种孕期“明星营养素”，孕产妇常见疾病饮食护理，更有孕妇营养情况自测表及孕期实用周历，让孕妇读完此书成为半个孕产专家。

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