超级食物

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作者作者:(美)达林·奥利恩|责编:王黛君//张一诺|译者:王敏

出版社科学技术文献出版社

ISBN9787518990047

出版时间2022-05

装帧平装

纸张胶版纸

定价69.9元

货号ZJ:9787518990047

上书时间2024-06-30

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商品描述: 作者简介:
    达林·奥利恩（Darin Olien），美国知名营养专家、超级食物猎手，拥有运动生理学、营养学学士学位和心理学硕士学位。他是一位备受认可的健康保健专家、食品专家、补充剂配方师和环保活动家，其理念在健康与养生界独树一帜。
    奥利恩环游世界，探索了全球各地特色食物的健康特性，致力于发掘全球最健康的超级食物，他将研究付诸实践，解释了如何保持健康的体重，预防严重的疾病，以及如何实行健康、无限制的饮食计划。
内容简介:
    发挥超级食物的治愈力，你会发现保持健康其实比吃、喝、呼吸更简单。
    营养学家和超级食物猎手达林·奥利恩提醒我们：通过关注5大生命力量就可以最大限度地发挥我们身体的自然潜能。
    这五者是：营养、水合作用、解毒作用、氧合作用和碱化作用，它们决定我们是否健康无恙。
    本书为读者提供了一种详尽、全面、独特的健康方式——超级食物，深入浅出地讲述了如何利用食物、水、氧气和pH平衡的超能力来修复失衡的身体。本书还提供了易于遵循的待办事项清单、贴心的购物指南等，帮你开展可以持续一生的“超级生活”，把今天、明天乃至更遥远的未来过好。

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