枪术

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江苏南京

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作者编者:国家体育总局武术运动管理中心|责编:

出版社人民体育出版社

ISBN9787500963202

出版时间2023-09

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数196页

字数158千字

定价48元

货号SC:9787500963202

上书时间2024-06-12

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商品描述: 内容简介:
本书为《竞技武术套路动作库》丛书中的《枪术》套路，有步型、步法、腿法、平衡、跳跃、械法六个部分，每个套路都详细地写出传统术语、现代术语、源流、技法、动作过程及动作要点，分类清晰，图片清晰明了，文字简洁。
目录:
1步型

1.1弓步

1.2马步

1.3仆步

1.4虚步

1.5歇步

1.6并步

1.7倒步

1.8插步

1.9丁步

1.10蹲步

1.11横档步

1.12立步

1.13点步

2步法

2.1进步

2.2退步

2.3上步

2.4行步

2.5扣步

2.6跟步

2.7践步

3腿法

3.1蹬腿

3.2点腿

4平衡

提膝独立

5跳跃

5.1直体

5.2垂转

5.3跳步

6械法

6.1抛接枪

6.2舞花

6.3穿枪

6.4绕背枪

6.5挑把

6.6点扎枪

6.7挂枪

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