推拿与养生保健

图书标准信息

• 作者 周国平；李江山
• 出版社 中国中医药出版社
• 出版时间 2018-04
• 版次 1
• ISBN 9787513247955
• 定价 68.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 页数 259页
• 字数 264千字

【内容简介】

本书介绍了推拿和养生保健相关的内容，内容通俗易懂、实用性强，所述方法操作方便、安全可靠，是家庭养生保健必备之书。

【作者简介】

周国平是南方医科大学中西医结合医院针灸推拿科的主任医师,擅长治疗疾病为:中风病的中西医结合康复与预防,还擅长面瘫、颈椎病、腰腿痛、骨性关节炎、针灸减肥等。

【目录】

壹推拿养生保健概述
（一）推拿养生保健的基本概念
（二）推拿养生保健的历史源流
（三）推拿养生保健的基本
1.疏通经络，行气活血
2.理筋整复，滑利关节
3.调整阴阳，协调脏腑
贰推拿养生保健常用经络腧穴知识
（一）经络腧穴基本概念
1.经络系统的组成
2.经络的生理功能与临床运用
3.腧穴的分类与主治作用
4.腧穴的定位方法
（二）常用经络与腧穴
1.手太阴肺经经脉循行与常用腧穴
2.手阳明大肠经经脉循行与常用腧穴
3.足阳明胃经经脉循行与常用腧穴
4.足太阴脾经经脉循行与常用腧穴
5.手少阴心经经脉循行与常用腧穴
6.手太阳小肠经经脉循行与常用腧穴
7.足太阳膀胱经经脉循行与常用腧穴
8.足少阴肾经经脉循行与常用腧穴
9.手厥阴心包经经脉循行与常用腧穴
10.手少阳三焦经经脉循行与常用腧穴
11.足少阳胆经经脉循行与常用腧穴
12.足厥阴肝经经脉循行与常用腧穴
13.督脉循行与常用腧穴
14.任脉循行与常用腧穴
15.常用经外奇穴
叁推拿养生保健常用手法
（一）（扌衮）法
（二）揉法
（三）一指禅推法
（四）摩法
（五）擦法
（六）推法
（七）搓法
（八）抹法
（九）按法
（十）点法
（十一）捏法
（十二）拿法
（十三）捻法
（十四）拍法
（十五）击法
（十六）拨法
（十七）抖法
（十八）振法
（十九）摇法
（二十）扳法
（二十一）按揉法
（二十二）拿揉法
肆足反区推拿养生保健法
（一）足部的解剖
1.足骨
2.足部骨标志及表面解剖
3.足部的关节
……
伍推拿养生保健常用介质与热敷
陆健康未病态推拿养生保健法
柒亚健康态推拿养生保健法
捌疾病态推拿养生保健法
玖小儿推拿养生保健法