幸福女人的修心艺术 9787515824932
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作者钱静
出版社中华工商联合出版社
ISBN9787515824932
出版时间2018-04
装帧平装
开本其他
定价45元
货号9586364
上书时间2024-12-16
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目录
第一章
经营幸福胜过寻找幸福
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幸福之道在于修心?// 002
知足常乐种出幸福的花?// 006
攀比之心是幸福的阻碍?// 010
惜福懂福才知幸福美?// 015
幸福来自付出?// 019
不抱怨才能得到幸福?// 024
乐观的生活态度是启动幸福的开关?// 028
第二章
换个角度发现幸福
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幸福的大门永远敞开着?// 034
“心量”大小决定幸福指数?// 040
再小的“幸福”也是“幸福”?// 045
百般滋味，皆是幸福?// 051
平常心中藏幸福?// 055
幸福不在一朝一夕?// 059
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第三章
懂“舍得”才能留住幸福
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幸福常在得失之间?// 064
幸福的表现千千万万?// 068
吃亏退让也是幸福?// 072
幸福不被外物役?// 077
的幸福不存在?// 081
感恩才能得幸福?// 085
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第四章
阳光心态造就幸福生活
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幸福的过程需要慢慢欣赏?// 090
珍惜生活才能感受幸福?// 095
提高感知幸福的能力?// 099
金钱不是幸福产生的源泉?// 102
善待他人，幸福自己?// 108
幸福的别名叫宽容?// 112
幸福的家庭需要爱惜和维护?// 116
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第五章?
敞开胸怀拥抱无限幸福
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把仇恨变成幸福的花?// 124
幸福的天地无限宽广?// 128
搬开阻碍幸福的绊脚石?// 133
劳动是光荣的，也是幸福的?// 138
环境改变不了追求幸福的心?// 143
幸福的法则是奉献?// 148
适合自己就是幸福?// 152
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第六章
努力奋斗才能赢得幸福
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热情让幸福多一份活力?// 158
放慢脚步欣赏自己的幸福之路?// 162
牢牢把握幸福?// 165
有希望就会有幸福，有努力就会有奇迹?// 170
做幸福的主人?// 174
人人都有追求幸福的权利?// 179
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第七章
经历风雨更能珍惜幸福
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风雨过后见幸福?// 186
幸福的梦想需要自信点亮?// 191
幸福的琴弦靠自己弹奏?// 196
收获幸福从播种好习惯做起?// 200
幸福的彩虹靠自己来画?// 206
愈挫愈勇，珍惜幸福?// 211
压力再大不低头，幸福终将垂青你?// 216
幸福人生靠自己?// 220
希望的光芒照亮幸福的生活?// 226
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第八章
活在当下把握点滴幸福
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从现在就做幸福的事?// 232
心有多大，幸福就有多大?// 237
遗忘痛苦才能幸福?// 241
幸福在当下?// 245
挖掘自己的“幸福宝石”?// 249
内容摘要
幸福之道在于修心
很多女人常常忽略自己拥有的幸福，却在羡慕、嫉妒、恨他人的幸福中让自己的内心饱受煎熬；或者因为一时的得失而痛苦不堪，认为自己不如别的女人幸福。
其实幸福之道在于修心，只要修好了心态，你就会发现自己的幸福并不比别人少。
幸福离人并不遥远，在每天日出日落的更替中，幸福随时都会环绕在人的身边。清晨出门，父母关爱的叮咛是幸福；夜晚归家，家人做好了可口的饭菜是幸福；与爱人漫步，畅叙心中的情感是幸福；养育孩子，与孩子共同成长是幸福……
幸福以各种各样的形式存在于人们身边，它是一种生命的感受，一种人生的体验。因此，只要调整好心态你就会发现，幸福不是去期盼我们没有的东西，幸福是平凡的，过好当下的生活就是幸福。
追求幸福要调整好心态。人只要拥有良好的心态，即使在平淡如水的生活中，也能体验到幸福。所以说幸福之道在于修心，幸福的人不管面对怎样的生活都会因调整心态感受到幸福，即使是遭遇困难、身处逆境，也会有追求幸福的心态。
一个人在出差途中不慎将包丢了，钱包、品质相机和他多年来利用业余时间花费了大量心血整理的一些珍贵资料也都丢失了。他曾经失落了一段时间，可没过多久人们就又见到他灿烂的笑容了。
有人替他惋惜，他却哈哈大笑起来：“没什么大不了的，不能因为这点小事影响了我的好心情，留得青山在，何愁没柴烧？”
人们佩服他豁达的心态，是啊，东西反正已经丢了，急、气、怨都是无济于事的。与其丢了东西又损失了一份好心情，还不如心平气和，重新开始。
一个人幸福与否，心态至关重要。在生活中，无论遇到什么事，只要心态积极乐观，就一定是幸福的。人的一生充满了烦恼，旧烦恼离去，新烦恼不断地涌来，所以，如果我们总处在烦恼当中，就会与幸福无缘。
一只小蜗牛问妈妈：“为什么我们从生下来就要背负这个又硬又重的壳呢？”妈妈看着孩子的眼睛，说道：“因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快，所以要用这个壳来保护自己！”小蜗牛迷惑地问：“毛毛虫没有骨头，也爬不快，为什么它却不用背这个又硬又重的壳呢？”妈妈说：“因为毛毛虫能变成蝴蝶，天空会保护它啊。”小蜗牛又问：“可是蚯蚓也没骨头也爬不快，也不会变成蝴蝶，它为什么不背这个又硬又重的壳呢？”妈妈就说：“因为蚯蚓会钻土，大地会保护它啊。”听了妈话，小蜗牛流眼泪了：“我们好可怜，天空不保护我们，大地也不保护我们，我们怎么办呢？”妈妈安慰它说：“我们有壳啊！”
蜗牛的“壳”对人来说就是好心态，好心态能让人远离烦恼，不断地自我鼓励，使人的心灵获得力量。
有人出了个题目给两位画家，题目是《安静》，要他们各画一张以此为题的画。 P2-4
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精彩内容
每个女人都想拥有幸福，女人的幸福不仅源于外表的美丽，更重要的是内心的修炼。本书是面向女性读者的心理励志图书，从气质、修养、心态等方面阐述女性自我提升的重要性和具体方法，以期帮助广大女性读者成为更好的自我、拥有更加幸福美好的人生。
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