女性与心理健康

第一章 女性心理健康概述

第一节 心理学概述

第二节 心理咨询与心理治疗概述

第三节 心理咨询与心理治疗的理论基础与技术

第四节 心理咨询的过程、形式与技巧

第二章 女性心理发展与保健

第一节 婴幼儿期女孩心理发展与保健

第二节 童年期女孩心理发展与保健

第三节 青春期少女心理发展与保健

第四节 青年期女性心理发展与保健

第五节 中年期女性心理发展与保健

第六节 老年期女性心理发展与保健

第三章 女性情绪管理

第一节 情绪概述

第二节 不同年龄阶段女性的情绪和情感

第三节 女性特殊生理时期的情绪和情感

第四章 女性的人格与培养

第一节 人格概述

第二节 女性的气质

第三节 女性的性格

第四节 女性的自我意识及培养

第五章 女性人际交往与心理健康

第一节 人际交往与人际关系的概述

第二节 女性的人际交往

第三节 女性健康人际关系的培养

第六章 女性婚姻、家庭与心理健康

第一节 婚姻与家庭概述

第二节 家庭关系心理调适

第三节 家庭心理辅导

第七章 女性压力管理与挫折应对

第一节 压力和挫折概述

第二节 女性压力和挫折产生的现状及影响

第三节 女性压力管理与挫折应对

第八章 心理健康与女性成才

第一节 女性成才的生理、心理优势与劣势

第二节 女性成才的心理障碍调适与克服

第三节 女性成才所具备的健康心理品格

参考文献

（二）脑是心理的器官，心理是脑的功能

相当长一段时间内，人们认为心理活动的器官是心脏，因为平时能感觉到心脏的跳动，并且在不同精神活动状态下，能感觉到心脏活动有变化。然而，随着生物学、医学的发展，人们逐渐认识到人的心理活动器官不是心脏而是脑，具体表现在以下三个方面。

1.从物种发生史来看，心理是物质发展到高级阶段的属性。一切物质都具有反映属性，随着物质由低级向高级不断发展，其反映形式也由简单向复杂发展。无生命物质仅仅具有物理的、化学的反映形式，而有生命的物质由于产生了神经系统，不仅具有无生命物质的反映形式，而且出现了生物的反映形式。生物体最早出现的反映形式是感应性，随后随着神经系统的不断完善，其逐步出现感受性、知觉、思维的萌芽和意识。因此，心理是物质的一种反映形式，是神经系统的功能，更确切地说是神经系统的最高部位——脑的功能。

2.从个体发生史来看，心理的发生、发展与脑的发育完善紧密相连。根据大脑研究的相关资料，我们得知随着儿童脑重量的增加和脑皮质细胞的功能成熟，儿童的心理水平也随之提高：从感觉阶段发展到表象阶段，从形象阶段发展到抽象思维阶段。

3.近代医学研究证明，人脑的一定部位受到损伤会引起相应的心理功能丧失。例如，人的左脑有一个布罗卡氏区（Broca s area），即运动性言语中枢，如果这个区域损坏，人就不能说出复杂的语言；如果枕叶受到损伤，人就会失明；如果额叶受到损伤，人的智力和性格就会受到影响，从一个温良宁静、有理智的人变成粗野急躁、不能自制的人。

（三）心理是对客观现实的主观的、能动的反映

1.心理是对客观现实的反映。客观现实是人的心理活动内容的源泉，没有客观事物的刺激作用，人的心理就会成为无源之水、无本之木，大脑不能产生任何心理现象。例如，对于感觉来说，人的感觉器官和脑的感觉中枢具备了产生感觉的条件，但看到什么、听到什么、闻到什么，这些内容都不能由人的主观决定，而取决于外部环境中的具体事物。其他心理现象也是如此，都不是无端产生的，都是由现实生活中的事物决定的。

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本教材是高等教育女性教育教材。该教材是河北省妇女联合会女子特色教育系列教材之一。该教材共包括九章，分别是：第一章女性心理健康概述、第二章女性心理发展与保健、第三章女性情绪管理、第四章女性人格与心理健康、第五章女性人际交往与心理健康、第六章女性婚姻家庭与心理健康、第七章女性身心疾病、第八章女性压力管理与挫折应对、第九章心理健康与女性成才。