不生病的智慧3：易经养生说明书9787539929118

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作者栾加芹

出版社江苏文艺出版社

ISBN9787539929118

出版时间2008-05

装帧平装

开本16开

定价29元

货号9787539929118

上书时间2024-12-26

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商品描述: 目录
目录序言如何使用本书来为自己养生 **章养生可以更高效　1. *好的大医是自己　2. 先天体质决定了人一生中易患疾病的种类　3. 顺应自然，长寿何难　4. 人的五脏六腑要靠同气相求的食物来补养才行　5. “同气相求”是我们健康一生的*大原则第二章脑为乾——保卫我们人体的蓝天　1. 保养脑部，要多吃乾卦食物　2. 头昏脑胀，找灵芝来帮忙　3. 桂圆，《易经》中**补脑的灵丹　4. 核桃绝不只补脑这点功效　5. 家有益智膏，孩子聪明跑不了　6. 蚕豆开花一院香，神清气爽没商量　7. 两种*简单有效的脑部保养法

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