《黄帝内经》中女人养颜经9787510407628
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作者魏清素//赵一
出版社新世界
ISBN9787510407628
出版时间2010-09
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定价29.8元
货号1192316830820712452
上书时间2024-12-23
商品详情
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作者简介
赵一,曾经的律政俏佳人,如今的时尚美容达人。出生于中医世家,耳濡目染中医国学,于中医国粹中研习出诸多美容养颜心得,在各大美容论坛拥有众多拥趸,遂弃法从医,兼修美容养颜顾问。作者崇尚休闲自然的养护方式,认为女人的美应由内而外,其出版的《<本草纲目>中的女人养颜经》、《细节决定美女》、《朱丹溪抗衰养颜心经》、《食物是最好的美容师》等,均受到广大读者好评。
魏清素,毕业于河北师范大学新闻系,专攻记者专业,现为专职编辑,对职场励志、员工培训等方面有独到见解。广泛涉猎生活保健、美容养颜、社科文史、政教等多个领域。已出书有《实用生活妙招全集》。
目录
引子 做自己的“粉丝”,像明星一样美丽 驻颜有道,每个女人都要读《黄帝内经》 素颜美女的美容真经:美丽源自天然第一季 《黄帝内经》中的养颜真谛:美丽必先安内 养气血——粉嫩如花的美人受宠爱 养五脏——大部分外表瑕疵都来自五脏失调 养精神——精气神足了,女人自然美了 调情志——好心情的女人更温婉动人 调阴阳——阴平阳秘,平衡的女人最美丽第二季 《黄帝内经》中的养颜秘籍:做好六点就靓丽 靓丽第一点:保养肌肤,先分清肤质 靓丽第二点:借天赐宝物之力,拥有雪莲般清透白皙的脸 靓丽第三点:无瑕肌肤,光洁细嫩有弹性 靓丽第四点:痘痘去无踪,天然去雕饰 靓丽第五点:做十足小美女,先要让黑头死光光 靓丽第六点:做女人永不老,紧致肌肤有妙法第三季 美丽一线牵——眼、颈、肩、背、手、脚的保养 了解秀发乌黑柔顺的秘密 谁不想自己眼里有一湾清澈的流水——明眸美丽术 水是眼波横,山是眉峰聚——柳叶美眉养成术 俯首低眉时的美丽脖颈 性感美丽香肩,惹谁浮想联翩 靓背演绎的完美风情 你的双手为你的魅力增光添彩 出得厅堂,步步留香——MM的玉足保养术第四季 何苦四处寻美方,《黄帝内经》告诉你经络美颜大药 经络按摩就是赋予身体美丽的魔法 几个穴位就能缔造天使般的完美肌肤 神阙穴是激活元神、保养容颜的大药 双手摩面让你永远年轻靓丽 内关穴——打开心结,养颜养心的美丽穴 用好带脉,做健康美丽的女人花 经络瑜伽之魅——聆听身体的声音第五季 《内经》守护不限时,无时无刻不美丽 养颜也要顺应四季的“生长收藏”法则 春日生暧,护好肌肤畅享美食 爱上夏季——这个季节让女人最娇媚 花容依旧——夏日里的滋补食谱与养颜花茶 秋“收”,容颜也要跟着收获 美颜课之——美容专家帮你解答秋季肌肤突发问题 冬“藏”,养颜就要做好饮食、保暖工作第六季 S形修炼大法:研读《黄帝内经》让你变身小“腰”精 让S形曲线在自己身上尽显妩媚——MM们的完美身材方案 女人我最大:永远不过时的丰胸秘方 细腰翘臀,想有就有 极品美女的纤腿秘籍 将健壮手臂按摩出柔美线条 太瘦也不美,不胖不瘦才相宜第七季 《黄帝内经》给美女们的忠告:聪明的女人最美丽 会吃的女人美到老——献给爱吃、爱美的女孩 夜夜睡美人,日日花香浓——懒MM专用睡眠养颜真法 闺中房事,特殊而又无价的养颜方 爱运动爱美丽,拥抱健康激隋的生活 感受音乐魔力,让美丽心情与跳跃音符共舞 我们生而带来的“燕窝”就是最好的美容品 美颜课之二——美容专家讲述不得不除的美容坏习惯第八季 从《黄帝内经》中挖掘美颜术:经典流传的美容概念 人只有跟着太阳走,才能找到内在的力量 再掀素食养生美颜革命 养颜靓汤,口腹之欲与滋养容颜的双重盛宴 适度节食是可以一直延续的养颜主旋律 排出毒素,由内而外散发美 每个女人都要做“茶花女” 水果养生抗衰老,常吃能把青春保第九季 《内经》中的养颜启示:女人要懂得从根本上爱自己 没必要额外补充雌激素——天然的卵巢保养法最养女人 呵护生命的摇篮——子宫 阴部保养一关乎女人一生的幸福 拯救乳房 做健康美丽女人要从调经开始 孕期保养——准妈妈应该是最美的女人 会坐月子的女人才好命 让更年期成为重新绽放美丽的“第三春” 《内经》美丽讲堂,解答困扰MM们的美容问题 赶走泡泡眼 抗皱紧肤小秘方 几个小偏方让肌肤亮起来 拯救肤色暗淡 对抗混合性肌肤 关于成人痘 打造小脸佳人 年轻MM的眼角细纹 与大眼袋说拜拜 修复晒伤的皮肤 消灭讨厌的脂肪粒 婴儿护肤品一定好吗 如何拥有清爽秀发 拒绝毛糙,让秀发柔顺闪亮 几招拯救“亲水”秀发
内容摘要
《"黄帝内经"中的女人养颜经(终极白金版)》是一个不断接近生命本真的过程,是一个获得健康与美丽之大智慧的过程。读懂了《黄帝内经》,我们才会懂得退却表层的浮华,深化对生命、对美丽的认识,才能领悟外在的修饰带来的不过是昙花一现的光芒四射,自内而外的养护才是养颜的最高境界。
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