超从容时间管理术9787304068110
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作者吴淡如
出版社中央广播电视大学出版社有限公司
ISBN9787304068110
出版时间2016-08
装帧平装
开本32开
定价30元
货号959627509593915399
上书时间2024-12-22
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商品详情
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作者简介
吴淡如，台大法律系学士，台大中文研究所、台大EMBA双硕士。现为知名作家和主持人。她说自己天生反骨，十岁就立志当作家。她不停学习、不停改变，只想发掘短暂人生的种种可能。她的人生就是由一次又一次的学习、一场又一场的认真游戏串联而成。她说，一定要选择自己想过的人生、尽力过自己想过的生活，才会活得让自已和别人都赏心悦目。而人气管理，*重要的也是做个随遇而安，使自己开心、也让别人快乐的人，这样自然能开启囊诚沟通的大门，在工作、爱情、家庭和生活上如沐春风、无往不利。
目录
第一章 重视时间价值，快从卡住的人生走出来！
01．一生可以自由支配的时间，其实不多
02．把时间留给最重要的事
03．卡住不动，比做错事更浪费时间
04．适时喊“停”，不要在同一摊烂泥里打转
05．定速前进，目标一一达成，你会更有自信
时间管理从容实践法把一个月当成一生来活
第二章 掌握做事节奏，有方向、有目标地持续前进
06．时间管理也有“学习曲线”
07．掌握管理时间的节奏
08．你可以做很多事，但不可能同一时间全部都做
09．给达成目标的自己一点奖赏吧
10．个性越急，越要小心
时间管理从容实践法做习惯了，不做反而困难
这时还是要自制力！
第三章 想一想再投入，轻重缓急、做或不做，由你决定
11．时间抽屉有三层：“最重要的事”“不那么重要的事”“最不重要的事”
12．分清紧急、重要或必要，及时处理！
13．不是每件事你都要做
14．力行减法生活，你会过得更轻松
15．向“时间杀手”说不！什么“事”“物”最浪费你的时间？
16．向“时间杀手”说不！什么“人”最浪费你的时间？
17．我们有权利选择自己的时间、朋友和话题
时间管理从容实践法现在你要先做哪一样？
休闲生活也有轻重缓急
第四章 建立好的习惯，再忙也可以过得从容
内容摘要
做好四件事，越忙越从容！
1.重视时间价值
别把时间浪费在为小事抓狂、为情绪所扰，快从卡住的人生走出来！
2.掌握做事节奏
每件事，都有该进行的步调，也就是节奏。而节奏，掌握在你的手中。选定方向，持续前进——达成人生大小任务，你会更有自信。
3.想一想再投入
事情一来，先别埋头猛做，学会谨慎判断轻重缓急、做或不做，去芜存菁，你会越管理越上手。
4.建立好的习惯
好习惯是时司管理的好帮手，只要愿意开头，多做几次，习惯自然养成，你也可以忙得充实又从容。
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