目录
●前言
●部分 森林浴的概念
● 1.什么是森林浴?
● 2.森林浴有哪些类型?
● 3.什么是步行浴?
● 4.什么是坐浴?
● 5.什么是睡浴?
● 6.什么是运动浴?
● 7.如何享受森林浴?
●第二部分 森林浴的起源与发展
● 8.森林浴在古代是如何开展的?
● 9.森林浴的起源?
● 10.世界上个森林浴基地在哪儿?
● 11.世界上哪些地区的森林浴发展较好?
● 12.德国怎样发展森林浴的?
● 13.日本森林浴发展状况如何?
● 14.韩国森林浴发展状况如何?
● 15.什么是森林疗养师?
● 16.森林疗养师起什么作用?
● 17.国外森林疗养师发展状况如何?
●部分目录 ? ? ? ? ? ? ? ??
内容摘要
本书主要介绍了森林浴的概念、森林浴的起源与发展、森林浴对人体的益处、森林浴的开展形式、森林浴场的开发建设与认证、森林浴场如何设计、森林浴主要依托哪些森林资源等内容,以一问一答的形式进行介绍,非常方便读者阅读与理解。
精彩内容
本书主要介绍了森林浴的概念、森林浴的起源与发展、森林浴对人体的益处、森林浴的开展形式、森林浴场的开发建设与认证、森林浴场如何设计、森林浴主要依托哪些森林资源等内容,以一问一答的形式进行介绍,很好方便读者阅读与理解。
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