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作者席玉宝,余卫东主编
出版社安徽文艺出版社
ISBN9787539677965
出版时间2023-08
装帧其他
开本其他
定价16.8元
货号14512738
上书时间2024-08-19
模块一健康教育
单元一健康行为与生活方式/1
主题科学饮水要牢记/1单元二生长发育/4
主题充足睡眠要保证/4单元三心理健康/7
主题面对挫折勇战胜/7
模块二基本运动技能
单元一健康体能 /10
主题一身体成分/10主题二上肢柔韧性/13单元二运动体能 /16
主题一平衡性/16主题二反应时/19t9
模块三专项运动技能
单元一篮球/22
主题球性练习与步伐/22单元二足球/ 25
主题踩、拉、拨球组合技能 / 25
单元三软式排球/28
主题自垫球技能 / 28单元四奔跑/31
主题快速跑/31单元五跳跃 / 34
主题立定跳远 /34单元六投掷/37
主题单手掷远/37单元七体操 /40
主题攀爬/40
模块四中华传统体育文化
单元一武术类 /44
主题段前一级拳操 / 44单元二民族民间体育类/49主题扔飞盘/ 49
模块五跨学科主题学习
单元一钢铁战士/52
主题抗洪抢险情/52单元二劳动最光荣/55
主题致敬环卫保洁员/55单元三身心共成长/58
主题准确的生物钟/58
本书共分五个模块: 健康教育、体能、专项运动技能、中华传统体育文化、跨学科主题学习。主要内容包括: 健康行为与生活方式 ; 生长发育 ; 心理健康 ; 健康体能 ; 运动体能 ; 篮球 ; 足球等。
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