• 女性健康全周期攻略9787117361101
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女性健康全周期攻略9787117361101

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广东广州
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作者徐丛剑主编

出版社人民卫生出版社

ISBN9787117361101

出版时间2024-03

装帧平装

开本16开

定价75元

货号16287766

上书时间2024-08-19

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品相描述:全新
商品描述
目录
女性日常保健

 女性保养有什么保健品

 “宫寒”可加速衰老

 越吃越年轻的宝藏食物——天然含有孕酮的食物

 月经期间吃什么好

 让你科学变美的小习惯

 为什么说睡美容觉对女性很重要

 最适合女性改善盆底功能的运动方式

 胸大容易得乳腺癌吗

 乳腺结节,是气出来的吗

 切除子宫真的会加速衰老吗

 私处到底要怎么洗

 卵巢保养到底是不是“智商税”

 月经期,做这些事真的很伤身

 私处有味道,一定是妇科病吗

 健康知识小擂台

 与月经的“爱恨情仇”

 10岁第一次来和16岁第一次来,到底哪个月经不正常

 ……

精彩内容
“健康中国·你我同行”系列科普读物各分册风格体例统一,由两部分构成。第一部分是核心科普知识:通过“小故事”介绍相应病例案例事件,引出后续健康知识,增加读者代入感;以“小课堂”“知识扩展”“误区解读”三个模块介绍核心知识,辅以“小故事”模块穿插介绍相关医学知识的背景信息,如医学知识被发现、演变、研究过程中的人物、故事等,以提高读者阅读兴趣。第二部分为围绕第一部分知识编制的多种形式的问题、答案和解析,以二维码形式嵌入书中,不占版面,包括单选题、多选题、判断题和案例分析题4种题型及答案解析,题量在500个左右。各分册均配有精美插图,视频音频资料。本册核心科普知识共包括6章:第一章介绍女性日常保健内容,如怎样合理饮食、正确锻炼、科学保养、缓解生活工作压力等;第二章介绍女性月经相关知识;第三章为性健康相关内容,力求引导女性树立“爱自己、保护自己”的理念,全面学习正确的性知识、合理避孕、避免伤害;第四章讲解在孕期这一“痛并快乐”的阶段,女性应知应会的应对技巧;第五章为中老年女性如何从容走过时光、优雅渡过更年期支招;第六章教大家应对常见的妇科疾病。

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