洞见人的渴望9787515835440
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作者赵中华著
出版社中华工商联合出版社有限责任公司
ISBN9787515835440
出版时间2022-10
装帧平装
开本32开
定价58元
货号11798770
上书时间2024-08-19
商品详情
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目录
第 一章 缺爱:一生的心理创伤 愤怒源于缺爱 003 我为什么没有感? 012 恐惧源自缺少母爱 021 如何控制自己的暴脾气 030 失眠十年,童年的阴影挥之不去 040 章 错位:背负着不该背负的责任 勇敢面对亲人的离去 053 身份错位,让你失去了女人的温柔 059 身份错位导致夫妻矛盾 071 的爸爸导致找不到的伴侣 081 第三章 不自信:从原生家庭寻找力量 在自己成长经历中去寻找不自信的根源 091 母亲的否定让我不自信 097 我做事为什么缺乏勇气? 102 经常被否定会没有自信 108 第四章 父母:走出原生家庭的阴影 和父母和解,才能找到内心的幸福 117 从父母感情纠葛中退出,才能开启自己的幸福人生 129 如何消除和父母的隔阂? 142 我和父亲的关系不好,如何缓解呢? 150 抚平童年创伤,才能感受爱 159 第五章 亲子关系:尊重孩子而不是操控孩子 和孩子沟通不畅,是爱的方式出了问题 169 我的孩子为什是不开心? 176 自己缺乏母爱,不知如何表达爱 185 爱不意味着可以操控孩子 196 第六章 夫妻关系:彼此平等互相尊重 婚姻中夫妻双方是平等的 2 讨好背后有愤怒 210 找到离婚的原因才能开始新的生活 217 不要用自己婚姻的幸福来表达对家族的忠诚 226 我为什么体会不到琼瑶小说中那种轰轰烈烈的爱情? 234 后记 246
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无论是童年的创伤还是外界的打击, 每个人心中某个角落都会或多或少埋藏着痛苦, 但如何面对挫折, 如何修复创伤, 每个人却有不同的态度, 而这正是每个人走向不生的拐点。 解读痛苦背后的根源, 修复困扰多年的创伤, 教会获得幸福的方法。
精彩内容
本书遴选了作者咨询个案中具有典型意义的27个样本,其中涉及夫妻情感、亲子关系、原生家庭、家庭序位、创伤疗愈、情绪困扰等一系列问题,相信读者从这些案例中会得到启示,也许其中的某一句话能够解开困扰你多年的心结,也许是其中的某一个故事让你走出心理阴霾,也许是其中的某一个人物让你产生情感共鸣,相信这些个案或多或少都能对你有所帮助,帮你摆脱烦恼,迎接新生。
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