常见体能训练伤病功能康复科普手册9787568713924
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作者刘瑞莲[等]编著
出版社湘潭大学出版社
ISBN9787568713924
出版时间2024-02
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定价88元
货号15732724
上书时间2024-08-18
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目录
第一部分休能训练中常见关节结构及其伤病康复功能筛查方法
第一章肩关节解剖学结构及功能
第一节肩关节骨骼解剖学结构第二节肩关节关节解剖学结构第三节肩关节韧带解剖学结构第四节肩关节参与运动的肌肉第五节肩关节的滑囊与肩袖
第二章肩关节常见伤病的功能筛查
第一节肩关节常见损伤类型
第二节肩关节损伤的呼吸观察与肩峰撞击排除性筛查方法第三节肩关节灵活性筛查....
第三章腰部解剖学结构及功能
第一节腰部解剖学结构....
第二节腰部骨性解剖学结构第三节腰部肌肉解剖学结构
第四节腰椎的连接
第五节
腰部的辅助结构
第四章腰部常见伤病及功能筛查
第一节腰部损伤的常见类型
第二节腰部损伤的关节活动度简易风险筛查
第五章膝关节解剖学结构及功能..
第一节膝关节骨骼解剖学结构第二节膝关节关节解剖学结构第三节膝关节韧带解剖学结构第四节膝关节的辅助结构
第六章膝关节常见伤病及功能筛查
第一节膝关节损伤的常见类型
第二节膝关节损伤的关节活动度简易风险筛查第三节膝关节功能动作简易筛查
第七章踝关节解剖学结构及功能
第一节踝关节骨骼解剖学结构第二节踝关节关节解剖学结构
第三节踝关节韧带解剖学结构及其功能第四节踝关节的运动肌肉及其功能特征第五节踝关节的附属结构・
第八章踝关节常见伤病及功能筛查
第一节踝关节损伤的常见类型
第二节踝关节损伤的关节功能动作简易筛查
……
第五节弹力带辅助肌肉拉伸训练第六节动态灵活性训练
第七节迷你带辅助训练
第十四章下肢动作模式训练
第一节髋关节铰链动作模式训练第二节下肢动作模式训练
第三节辅助训练
第四节负重训练
第十五章体能训练的踝关节伤病功能康复
第一节软组织松懈训练
第二节踝关节弹力带辅助训练
参考文献
精彩内容本书以常见体能训练伤病及其功能康复训练方法科普为主线，围绕常见体能训练伤病的关节结构、功能康复筛查以及功能康复训练方法等内容进行设计。全书分为两部分，第一部分，主要阐述肩关节、腰部、膝关节和踝关节的解剖学结构及其功能，以及相关常见伤病的功能筛查方法等内容，为常见伤病的功能康复训练方法科普提供理论支持；第二部分，以肩关节、腰部、膝关节和踝关节的伤病功能康复训练方法为主线，探讨各关节在体能训练伤病后的功能康复训练方法。
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