轻松地学习 愉快地记忆:培养完美的记忆力9787514335798

目录

篇 注重理解：了解透彻的东西印象深
只有理解才能记得深刻
对待问题时要勤于思考
在日常生活中发展思维能力
逻辑的世界里不能缺少想象力
联想是打开思路的催化剂

第二篇 坚持学习：改善记忆力不是一两天的事情
别说不可能，任何人都蕴含着无限潜力
成功并一蹴而就，你反复学习
“烂笔头”帮你更好地接纳知识
举一反三，记忆需要系统化
很多书籍都能成为学习好帮手

第三篇 科学用脑：为“越来越聪明"提供条件
多做运动有利于大脑的灵活
阅读给大脑提供必要的营养
睡眠情况对记忆力起很大作用
适度用脑，不要让其过度疲劳
别以为神经衰弱离你很遥远

第四篇 端正心态：好心情可以激发脑力
心情愉悦，更能激发记忆潜能
相信自己，自信能够增强记忆
越是感兴趣，越能呈现良好的记忆效果
引导自己有一个松弛的记忆状态
利用音乐可以提高大脑的效率

第五篇 活用技巧：利用巧妙的方法来强化记忆力
记忆的方法不可或缺
抓住细节，改善健忘的毛病
寻找规律，而不是傻傻地记忆
寻找一处适合自己记忆的环境
提出明确的记忆目标或任务

青春，是每一个人*美好的一段时光，也是每个人人格、性格定型的重要阶段，在这个时期，我们需要享受青春的快乐，同时也需要完成自我塑造。 
 “心灵正能量绘本”是你化解烦恼的“心灵鸡汤”，可以给你增加快乐的心理自助法则；本丛书会让你认识到：掌控心理，方能掌控世界；改变自己。才能改变一切。本丛书还将告诉你：只有实现积极的心理自助，才能收获快乐而充实的青春。 
 这本由曾甍创作的《轻松地学习愉快地记忆(培养**的记忆力)》是该系列中的一册。

内容提要

理解基础上的记忆和记忆前提下的理解相统一。
　　感性认识是理性认识的基础，没有记忆，不可能上升到理解；了解透彻的知识印象*深刻，理性的认识比感性认识可靠、正确，没有理解，记忆就像散沙一样，失去应用的价值。
　　《轻松地学习愉快地记忆 培养的记忆力》通过讲述故事，分析情理，让青少年懂得如何获得成功人生。

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篇 注重理解：了解透彻的东西印象深
只有理解才能记得深刻
对待问题时要勤于思考
在日常生活中发展思维能力
逻辑的世界里不能缺少想象力
联想是打开思路的催化剂

第二篇 坚持学习：改善记忆力不是一两天的事情
别说不可能，任何人都蕴含着无限潜力
成功并一蹴而就，你反复学习
“烂笔头”帮你更好地接纳知识
举一反三，记忆需要系统化
很多书籍都能成为学习好帮手

第三篇 科学用脑：为“越来越聪明"提供条件
多做运动有利于大脑的灵活
阅读给大脑提供必要的营养
睡眠情况对记忆力起很大作用
适度用脑，不要让其过度疲劳
别以为神经衰弱离你很遥远

第四篇 端正心态：好心情可以激发脑力
心情愉悦，更能激发记忆潜能
相信自己，自信能够增强记忆
越是感兴趣，越能呈现良好的记忆效果
引导自己有一个松弛的记忆状态
利用音乐可以提高大脑的效率

第五篇 活用技巧：利用巧妙的方法来强化记忆力
记忆的方法不可或缺
抓住细节，改善健忘的毛病
寻找规律，而不是傻傻地记忆
寻找一处适合自己记忆的环境
提出明确的记忆目标或任务