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灵感的运转

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作者(美)巴奈特·贝恩|译者:王雨晴

出版社金城

ISBN9787515515809

出版时间2018-03

四部分类子部>艺术>书画

装帧其他

定价45元

货号30092380

上书时间2024-12-15

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
导语摘要
 创造的灵感到底存在于什么地方?怎样才能获取这些灵感?对于这些问题,巴奈特·贝恩著王雨晴译的《灵感的运转》都给出了令人信服的解释。本书可以帮助读者寻找创意,通过练习,灵感和创意自然就会到来。本书可谓是一个关于创意的操作指南。我们需要创意生活,当你的灵感越多,创意自然也就会源源不断。全书共分18章,从克服原有思维开始,作者一步步告诉我们如何召唤”灵感”,开启创意的大门。更为突出的是,每章都有一个精妙的练习,这些练习可以说是你的创意助手,既简单方便,又操作性强,每一个练习都能帮助你发现自我,培养自己的创造力。

作者简介
巴奈特·贝恩(BarnetBain)电影导演、制片人。电影代表作有《美梦成真》(制片人,“奥斯卡*佳视觉效果奖”)、《风雨哈佛路》(执行制片人,“艾美奖”*佳电视电影提名)、《圣境预言书》(编剧、制片人)、《回归家园》(导演)。
当红电台节目主持人。主持广播节目《前沿意识》,每期访谈一位成功人士,挖掘每位嘉宾的独特远见。
知名培训师。为世界500强企业领袖提供专业培训,并定期创办研讨会和培训班,扩展企业家的视野。

目录
前言  创意多一点,生活将会变得更美好
第1章 克服惯性思维的制约
  变成一个解决问题的人
  揭开想象力结构化的真相—如何进行自我质询
第2章 走进创意思维
  智商!智商!—我们对于理性的眷恋
  从智商到创造商
  你会怎么办?—一个关于创造商的小测试
  舍弃“创造智力”的代价
  开启你的创造性思维
  试一试!智商VS 创造商—从不同的角度看问题
第3章 创新的基础:创意能量
  情绪:开启创新大门的钥匙
  创新的驱动力
  试一试!启动一个创意项目
第4章 身体是创意的发源地
  3 分钟定时训练
  身体中的诗篇
  试一试!像毕加索一样—用绘画解决问题
第5章 走近“生活之轮”
  “生活之轮”
  评估指南
  如何走向生活的平衡
  看到新的可能—感知训练
  试一试!测试你的价值取向
第6章 灵感—“神奇之物”
  “心流”:捕捉生活中的创意
  不要接受“替代物”
  练习:发现“神奇之物”
第7章 舍弃“情绪麻醉剂”
  手指生长游戏:“内在对话”的影响
  “情绪麻醉剂”麻痹了我们自己
  练习:识别“情绪麻醉剂”
  “意图”和“专注”的力量
  培育“创意可塑性”
  休闲放松—“整理”我们的大脑
  练习:意念呼吸术
  练习:暂停身体机能
  练习:打破生活的“惯例”
  解决各种问题
  练习:用意识流的手法解决问题
第8章 障碍的“模样”
  揭秘“潜台词”
  遭遇创意“障碍”
  限时写作训练:承认“障碍”的存在
  写作练习:找出终极“障碍”
  越过障碍的唯一方法就是迎难而上
  练习:功课—“自我质询”
  心灵封锁术—化解障碍
第9章 掌控你的情绪

内容摘要
 在巴奈特·贝恩著王雨晴译的《灵感的运转》中,作为好莱坞金牌导演、奥斯卡奖和艾美奖常客,巴奈特·贝恩为我们总结了他自己运用的一套“灵感激
发方法”,并为我们拆解灵感的运转方式,以及怎么做才能让自己随时保持在“想要创造”的状态中?本书不仅有巴奈特·贝恩的创意经验作为参照,而且还引用了心理学和行为学的研究成果。实践证明,巴奈特·贝恩的“灵感激发方法”不仅可以用于艺术、科学和商务领域,日常生活中也可以使用。他开设的创意类课程,吸引了好莱坞编剧和导演、硅谷产品经理、世界500强企业高管等创意精英。

精彩内容
 创新的驱动力创新有两大驱动力:灵感和行动。
灵感像是一件来自域外之地的礼物,它产生于我们现有的认识、思想、情感之外,产生于我们现有的“自我”(详见第2章)感知之外。换句话说,到目前为止,仍有某些维度的“自我”不为我们所知,而灵感则是这部分“自我”赠予人类的宝贝。
对于创新而言,同样重要的还有“意愿”和“行动”—人类天性中有关“行为”的那一部分。正是因为这一部分天性的存在,才诞生了所谓的技巧、工艺,而创造力才能因此从虚幻化为实体,呈现于人们的生活中。大到打基础、建联系、定计划、搞投资,小到每天的开灯开门,要想完成这些大大小小的事务,都离不开当事人的强烈意愿和脚踏实地的行动。
与心智有关的思考能力和认知能力是行使意愿的基础。灵感有时也会涉及心理活动,但在更多的情况下,它是依附于人体中的感觉而存在的。
我们对于感觉知晓得越多,对于创意的理解就会更加深刻。
厄洛斯:两种能量的结合意愿和行动的活跃多变,想象和情感的接纳包容—两种特质共同形成了创意的基础。而将阴阳两种特质加以组合,就会生成一种强大的力量—厄洛斯。它为思想和情感注入新的活力;它唤醒麻木的身体,打开封闭的思维,启发蒙昧的心灵。正因为有了厄洛斯,我们才能找回被遗失的那部分“自我”,并收获喜悦和平静;正因为有了厄洛斯,人类才会闪现出灵感
的火花……要是想用一个比喻来描述创新的原理,传说中的“因陀罗的网”最适合不过了。实际上,我并不清楚这张网究竟什么样,我只知道,它和印度教、佛教有些联系,并且表达了一种“互联”的含义。后来,我在谷歌中搜到一幅图:在因陀罗的宫殿上方,悬挂着
一张光辉灿烂的、向四面八方无限延伸的大网。每条纬线的内侧都缝有一颗闪闪发光的珍珠,每一颗珍珠中又都映有其他所有珍珠的影子。换句话说,只要以其中一颗珍珠为媒介,便可以接触到无限多珍珠的映像。因此,每一个点都不是孤立存在的;它们都和“无限”有着紧密的联系。
阳性能量总是会将整体切割成几个部分—这是由意愿和行动的本性决定的,毕竟,规划、实施任何一
项行动时,都需要循序渐进、逐步进行,没有谁能够
一蹴而就。但是,正像因陀罗的珍珠一样,世间的一
切既是相互分离的,又是相互联系的。而感受这种联系,正是阴性能量的专利。只有走入阴性状态,才能使自己和“无限”达成真正的交流与沟通。就这样,我们依靠着闪烁的直觉,凭借着尚未与“行为”合流
的原始创造力,才摆脱了结构化想象力的限制,把创意从情绪之井中源源不断地提上来。
就这样,靠着阴阳能量的交互作用,一个特殊的

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