通俗读物：心若幽兰远，身如薄荷清
正版图书 真实库存欢迎选购 套装图书先联系再下单 套装图书请先咨询客服再下单
￥ 10.8 2.8折 ￥ 38.8 全新
库存32件
河北保定
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者严敬超
出版社煤炭工业出版社
ISBN9787502064822
出版时间2018-01
装帧其他
开本32开
定价38.8元
货号ZT-9787502064822
上书时间2024-11-30
- 在售商品 暂无
- 平均发货时间 24小时
- 好评率 暂无
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
导语摘要
一个女生就是一朵花。有的女生像兰花，尽管每年春天，都会洁白芬芳，然而夜间的一场小雨就会使满树盛开的花朵变了颜色，花瓣破碎不堪。玉兰花矜持而脆弱，骤然开放又骤然凋谢，她的生命只有一次花季，错过一时也就错过一世。
严敬超著的《心若幽兰远身如薄荷清》带领您纵横职场，做令人羡慕、常开不败的职场玫瑰……
目录
第一章 心若向暧，生活就是花开的模祥
放下包袱，给心灵解压
完美掌控自己的情绪
关于幸福，你的观点是什么
认识情绪的重要性
女人要把握阳光般的好心态
做一个知足的女人
别被完美心态左右
快乐使女人永藻青春
要知足，才能常乐
快乐的女人收获多
放下烦恼，把快乐当成一种习惯
第二章 幸福就藏在你背后
穿好“婚姻”这双鞋
好老婆修炼法宝
失恋不失心
男人眼中的优质女人
涉爱女人需知
你属于哪种爱情性格
女人结婚后的三个“雷区”
营造和谐的夫妻关系
第三章 你的人生，比你想象的更美
良好的修养为你增色
修炼你的魅力，让艾人魅力十足
让书香熏染你的独特气质
你为什么要做一个智慧女人
智慧女人必备的十种素质
智慧女人爱自己
智慧女人事业、家庭二者兼顾．
智慧女人会赞美
智慧女人的二十条理财窍门
第四章 别让心底的梦想搁浅在路上
完成自己的创业梦想
去你想去的地方
有一辆自己的爱车
和他一起去看海
看一次日出的壮丽景观
第五章 心中有爱，容颜不老
给自己多一份关心，多一份爱
留一份爱给父母
勇敢追求，抓住幸福
关爱陪伴你一生的人
爱和万兴事，多关心公婆
最博大的母爱
第六章 别错过身边的美好
女人的魅力源于气质
情趣增添你的魅力
做优雅女人，让你魅力无限
因为成熟而更有魅力
做温柔的女人，体现独有魅力
内容摘要
《心若幽兰远身如薄荷清》的作者严敬超也是一
位不再年轻的女性，对同龄女性深切的苦恼和缠绕的愁绪颇为关注，为此奉献千言万语，其中有对您身心健康与美丽的忠告，如闺房挚友，娓娓细语，提醒您该如何养颜、塑身、强体、养心；有对婚姻的建议，如航标灯塔，指引您绕过潜伏的礁石，成功地将婚姻之舟驶向幸福的彼岸；有对职业的指导，如成功之手，带领您纵横职场，做令人羡慕、常开不败的职场玫瑰……如果您是一位女性，请认真研读本书，进而身体力行，定能获益匪浅！即使自己不再年轻，也依然可以活得美丽、健康、快乐、自信、精彩！如果您是一位男性，请把本书送给自己所爱的人，让她携带着
美丽、健康、快乐、自信，和您一起牵手走到幸福人生的终点！
精彩内容
放下包袱，给心灵解压“有生活，就有烦恼。”女人为什么会感觉到累，是因为她们的心累。来自于工作、家庭的压力让她们喘不过气来，究其原因，是因为女性的心理因素占很大的成分。事事追求完美的心态，对爱情、家庭、
事业抱有太多的理想，当这些一遇到变幻莫测的社会现实，就会像空中楼阁、海市蜃楼一样虚无。因此，要学会调整自己的心态，理清情绪，用适当的方法给心灵解压，这样，一切的烦恼都会被请出你的脑海。
生活在你的眼中，也会有另一番崭新的面貌。给心灵解压，从现在开始：1．不要对人对己要求过高对丈夫要求不要太高，一方面希望他能够抽出多的时间陪你，给你精神抚慰；另一方面又希望他能为家庭提供生存保障。人无完人，不要让这种求全心理影响夫妻关系。同时，对自己要求也不要过高，整天考虑自己的工作、体重，还有每个家庭成员的健康，如此，哪里还有时间去做其他事情，这也是导致身心疲惫的原因。
2．一次做一件事情，并且集中精力去做工作和生活分开，工作时就认真工作，把其他的事情一概抛在脑后。同时，也要做到劳逸结合，在工作间隙可以抽出一刻钟放松一下，散散步和伸伸懒腰。享受生活时就彻底地放松，不再想工作中的事情。
3．担忧之心不可有，不要处处谨小慎微在这里，提倡“我行我素”的作风，遇到什么事情都担心，前怕狼后怕虎，最后只会让自己陷入担心的汪洋大海之中，无法自救。不妨把这些担忧记在日记里，或与朋友一起谈一谈，就不会感觉孤独和无助。
4．身体是革命的本钱，忙碌之余，不忘锻炼
锻炼是最好的减压方式之一，研究人员发现，锻炼后的人压力水平下降了25％。如今的锻炼方式有许多，可以选择去健身房，或者在楼下小区慢跑散步或做一些伸展练习都行。
5．要有一两个闺中密友有许多的女人并不喜欢交同性的朋友，其实在你不顺心的时候找个知心女友倾诉一番，你的压力与烦恼就会减少许多。
6．学会放下，懂得付出脆弱的女人为情烦，虚荣的女人为利恼，情感与名利都是身外之物，有得必有失。对于浮华之事，不如放开胸怀，少去索取，多去付出，你的内心就不会焦躁烦闷。烦恼是心灵的垃圾，是成功的绊脚石，是快乐生活的病瘤。人的压力也源于烦恼，不要庸人自扰，将烦恼放下，就会收获快乐，能放下的女人是幸福的。
学会给心灵解压，是高情商的一大表现。尽量做到思想开朗，心胸开阔，谦虚处世，宽厚待人。这样，不仅有益于身心健康，也利于提高道德修养和思想
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价