健康长寿金钥匙

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湖南长沙

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作者王水龙

出版社西安交通大学出版社有限责任公司

ISBN9787560565538

出版时间2014-09

装帧平装

开本16开

定价28元

货号1192284182509371408

上书时间2024-10-29

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商品描述: 内容摘要
本书的上篇，讲了影响健康长寿的各种因素，以及中医的传统保健观以及现代人的健康长寿理念，更重要的是上篇讲述了适合中老年人保健的各种方式方法。这些方式方法的领会，有利于中老年人建立良好的生活习惯。下篇重点讲了中老年人的常见疾病的保健预防方法，是患有相关疾病的中老年的必备知识。附篇讲述了古代名人、现代名人、身边百姓谈健康长寿，通过传授这些人的健康长寿经验以及对保健的认识，使广大的中老年朋友有所收益。

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