大学生心理健康十六讲/大学生心理健康教育通识课教材·国家精品视频公开课教材

图书标准信息

• 作者 樊富珉、费俊峰 编
• 出版社 高等教育出版社
• 出版时间 2013-09
• 版次 1
• ISBN 9787040374025
• 定价 30.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 339页
• 字数 410千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《大学生心理健康十六讲/大学生心理健康教育通识课教材·国家精品视频公开课教材》是国家精品视频公开课“大学生心理健康”（清华大学樊富珉教授主讲）配套教材，采用积极心理学的理念和团体心理辅导的方法，内容涵盖大学生心理健康教育中的十六个专题：心理健康知识、生活管理与时间管理、自我概念、情绪管理、人格完善、学习心理、人际交往、人际沟通与冲突管理、恋爱心理、性心理、生涯规划、压力管理、逆商与挫折应对、心理困扰及异常心理、心理咨询与辅导、危机干预与幸福人生。各讲内容以心理学研究为依据，介绍大学生各方面发展知识，辅以大量的同伴分享案例、课堂自测活动和团体辅导活动，帮助学生认识自我、建立积极心态、开发潜能、健康发展。
　　《大学生心理健康十六讲/大学生心理健康教育通识课教材·国家精品视频公开课教材》可作为大学生心理健康教育课程教材，可作为高校辅导员、教师培训教材，也可供所有关注自身心理健康的青年朋友阅读参考。

【作者简介】

　　樊富珉，清华大学心理学系副主任，教授，博士生导师。现任清华大学就业指导中心职业辅导特聘专家顾问，清华大学文化素质教育课程建设委员会委员，清华大学教学顾问。兼任中国心理学会理事、临床与咨询心理学分会会长、危机干预委员会委员，中国心理卫生协会常务理事、团体心理辅导与治疗专业委员会主任委员，中国社会心理学会常务理事，北京社会心理学会副理事长。主要研究领域：人格发展与心理健康教育，团体心理咨询与训练，心理问题早期发现与危机干预，生涯发展规划与产业心理咨询等。
　　主要著作有《团体心理辅导》（华东师范大学出版社，2010年7月），《自杀预防与危机干预研究》（清华大学出版社，2009），《身心灵全人健康模式：中国文化与团体辅导》（中国轻工业出版社，2009），《心理咨询学》（中国医药科技出版社，2006），《青年心理健康十五讲》（北京大学出版社，2006），《尽展你人格的风采》（高等教育出版社，2004年5月）等。近10年来发表团体心理咨询、网络依赖矫治、高校心理健康教育、大学生心理健康状况、华人文化与心理辅导、自杀预防与危机干预等方面的学术论文60多篇。
　　
　　费俊峰，南京大学心理健康教育与研究中心主任助理，中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会委员，江苏省教育厅心理健康教育专家指导委员会副秘书长，江苏省职业技能鉴定专家委员会心理咨询专业组委员，江苏省心理学会大学生心理专业委员会秘书长，南京心理学会副秘书长；南京中医药大学医学心理学博士。获“国家教学优秀成果奖”二等奖两次、江苏省“教学优秀成果奖”特等奖一次、一等奖一次。从事咨询16年，有心理剧近干小时的训练，完形疗法500小时的训练，其他流派训练千余小时。
　　合著《青年心理健康十五讲》、《爱情进行时——大学生恋爱心理调节》、《高职心理健康——高职这场游戏怎样通关》、《心理剧与情景剧的理论与实务》，参编《心理咨询学》、《大学生心理发展训练》等多本书籍。

【目录】

第1讲心理健康知多少——大学生心理健康导论
一、关注大学生心理健康的意义
二、大学生心理健康及其标准
三、影响大学生心理健康的因素

第2讲做时间的主人——大学生活管理与时间管理
一、大学生的适应问题
二、大学生活管理
三、大学时间管理

第3讲接纳真实的自己——自我概念及其调适
一、心理学中的“自我
二、大学生的自我概念
三、塑造积极的自我形象
四、大学生自我概念的偏差及其调适

第4讲快乐伴我行——情绪及其管理
一、情绪概述
二、大学生情绪特点及其影响因素
三、不良情绪的表现
四、培养良好的情绪

第5讲尽展你人格的风采——人格及其完善
一、人格概述
二、人格与心理健康和青年发展的关系
三、大学生常见的人格偏差及矫正
四、大学生的人格优化与完善

第6讲创造性地学习——学习心理调适
一、大学阶段学习活动的特点
二、心理健康与学习的关系
三、大学生常见学习心理问题与调适
四、努力提高学习能力

第7讲人际关系你我他——人际交往
一、人际关系概述
二、大学生的人际交往
三、大学生人际交往问题及调适

第8讲沟通无极限——人际沟通与冲突管理
一、沟通概述
二、大学生的人际沟通
三、人际冲突及其管理
四、沟通能力培养

第9讲与你谈情又说爱——校园恋爱心理与成长
一、心理学视野中的爱情
二、校园恋爱面面观
三、培养爱的能力

第10讲知性论性话健康——性心理与性健康
一、什么是性？
二、大学生性心理的特点
三、大学生与性有关的困惑与调适
四、维护性心理健康的途径

第11讲我的生涯我做主——生涯规划及能力发展
第12讲压而弥坚——大学生压力管理
第13讲逆风飞翔——逆商与挫折应对
第14讲知己又知彼——大学生心理困扰及异常心理
第15讲助人自助——大学生心理咨询与辅导
第16讲珍爱生命——心理危机干预与幸福人生

参考文献