传统体育运动

图书标准信息

• 作者 蔡开明 主编；黄益苏；张东宇
• 出版社 高等教育出版社
• 出版时间 2007-07
• 版次 1
• ISBN 9787040200911
• 定价 18.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 242页
• 字数 310千字

【内容简介】

本教材紧扣《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神和要求，以谋求大学生个体身心健康和整体综合素质全面发展为近期目标，以促进大学生形成终身体育意识、培养终身体育兴趣、提高终身体育能力、养成终身体育习惯、保持终身健康为远期目标进行编写，体现了终身教育、终身体育、培养能力、发展个性、发展素质等新的体育教学思想和理论。 本书是普通高等学校公共体育系列教材之一。全书共分七章，内容涉及武术、舞龙、舞狮、传统养生、中国式摔跤、民族民间体育等。

【目录】

第1章  绪论

  1　传统体育的概念

  2　传统体育的起源

  3　传统体育的特征

  4　传统体育的功能

  5　传统体育的发展及创新

  6　传统体育文化资源的开发

  7　传统体育的国际交流

  8　传统体育在高等学校的发展

第2章　武术

　1　拳术

　2　擒拿术

　3　短器械

　4　短兵运动

第3章　舞龙

  1　舞龙文化

  2　舞龙健身

  3　舞龙的基本技术

  4　竞技舞龙49式

  5　荷花龙

  6　奥运五环龙

第4章　舞狮

　1　北狮

　2　南狮

第5章　传统养生

  1　按摩导引术

  2　五禽戏

  3　八段锦

  4　揉腹健脾术

  5　形意强身功

第6章  中国式摔跤

  1　主要技术流派

  2　技术特点

  3　徒手基本功

  4　器械基本功

  5　跤架

  6　服装、常用的基本把位、抢抓、防抓和解脱

  7　步法

  8　基本跤绊

  9　安全警示

  10　规则简介

第7章　民族民间体育

　1　功夫扇

　2　拔河

　3　押加

　4　磨秋

　5　跳竹杠

　6　爬坡杆

　7　抢花炮

　8　跳绳

　9　踢毽子

　10　射箭

　11　三人穿板鞋接力

　12　龙舟

　13　秋千

　14　风筝

　15　高脚马

　16　抖空竹