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心理学常识

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17.47 4.4折 39.8 全新

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北京东城
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作者王闵 著

出版社中国纺织出版社有限公司

ISBN9787518073856

出版时间2020-09

装帧平装

开本32开

定价39.8元

货号1202126194

上书时间2024-12-28

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
目录
第01章  心理学是什么——敲开心理学的大门
  心理学的定义
  心理学可以这样划分
  心理学与生活息息相关
  一次心理实验
  欲望的心理学解析
第02章  心理学是一面镜子——帮助我们看清自己
  我们如何了解自己
  让自己具有自我认知能力
  欣赏自己,找到自己的优点
  你的心理高度,决定了你人生的高度
  放飞你的心,别被无谓的烦恼束缚
第03章  分析不同人格,洞悉这些语言习惯背后的性格密码
  把“没错”挂在嘴边的人,渴望得到认同
  语速平缓的人,并不平易近人
  语言中夹带外语,是在彰显自己的优越感
  泡菜效应:什么样的环境,造就什么样的人
第04章  见微知著,从这些细微的表现看透真相
  詹森心理:发挥失常的原因是什么
  亏欠心理:心理平衡对人的影响
  破窗理论:别忽视小小漏洞的负面影响
  懊悔心理:期待下一次的表现
  犹豫心理:犹豫只会让幸福落空
第05章  暗示心理学,积极的自我暗示成就最好的自己
  马太效应:自我引导尤其重要
  优势定律:优势有时也会变成一种牵绊
  积极阳光,你就掌握了幸福的密码
  内心强大者,不给无助感侵袭的机会
  罗森塔尔效应:鼓励自己,肯定自我
第06章  学习情绪心理学,掌控驾驭快乐人生的密码
  齐加尼克效应:克服紧张,轻松应对
  心理摆规律:加强理智对情绪的调控作用
  霍桑效应:宣泄你的负面情绪
  踢猫效应:将坏情绪就此掐断
  生命需要一颗热情的心
  已经最糟糕了,还忧虑什么呢
第07章  色彩的暗示作用,了解有趣的色彩心理学知识
  色彩具有神奇的魔力,帮我们制造好心情
  穿出你喜欢的色彩,妆点出你的好心情
  颜色混乱,你的时间可能也会因此混乱
  原来色彩也有轻重之说
  什么是冷暖色调
  安抚情绪、改善睡眠的色调是蓝色
第08章  识人察人,深刻的洞察力助你辨析人心
  悉心观察,洞悉人心
  冷读是一种心理策略,帮你读懂对方
  神色举止,彰显对方的真实想法
  各种姿态,是对方心理的外显
  不同笔迹,是不同个性心理的表现
  根据不同心理,给出不同的策略
  掩饰心理:凡事别自欺欺人
  登门槛效应:得寸然后进尺,达成你的目的
第09章  人际交往,掌握心理策略让你魅力倍升
  亲和效应:成为对方的“自己人”
  邻里效应:制造熟悉和亲密感
  卢维斯效应:谦虚让你获得更多支持
  投射作用:别用自己的眼光看待他人
  认同赞美,迅速获得好感
  结识新朋友,不忘老朋友
参考文献

内容摘要
    心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学,心理学植根于生活,与我们的生活息息相关,生活中的每一个人,都应该了解一点心理学常识,它可以使你摆脱无所适从的困惑;借此更好地了解生活,改变人生。
    本书从心理学的理论知识入手,结合现实案例,阐述心理学在生活中各方面的应用,有效地帮助你了解自己、优化生活,进而从容面对人生。

精彩内容
        心理学的定义
    一位老妇人的家门前每天都会有一群孩子聚集在那里嬉戏玩闹,这严重打扰了她平静的生活,老妇人为此感觉非常苦恼。于是,她想出了一个办法,她对孩子们说,如果他们每天到她家门前来陪她玩儿的话,她就给他们每人10元钱。
    第一天,许多孩子都来玩耍,老妇人按照约定付给他们每人10元钱。第二天更多的孩子来玩耍,老妇人只给了他们每As元钱,孩子们尽管觉得并不满意,但是第三天他们还是来了,这次老妇人付给他们的钱变成了1元钱,到第四天,来玩耍的孩子变少了,并且老妇人只肯付给他们每人5角钱,孩子们非常生气,觉得自己受到了捉弄,他们大喊着:“没钱谁陪你玩啊!”一哄而散。从此,他们再也没有在老妇人的门前出现。
    在上面这个故事中,开始孩子们在老妇人家门前玩耍只是一种自发的行为,但是老妇人用付钱的方式,将“玩耍”这一行为变成了由金钱也就是她自己主导,孩子们成了被动的一方,所以当老妇人付的钱越来越少的时候,作为交易对象的孩子们的行为开始贬值,他们觉得继续下去得不到利益了,所以也就渐渐不再到老妇人门前玩耍了。老妇人就是利用了孩子们的这种心理,成功操纵了他们的行为,这就是一个简单的心理学的应用。
    我们非心理专业的普通人常常会有这样的疑问,什么是心理学呢?读心术?激励课程?其实,这些都跟心理学有一定的关联,但都不能算作严格意义上的心理学。人们看到美丽的事物会觉得喜欢,看到悲伤的故事会难过得流泪,这些都是内心活动产生的影响。心理学就是根据外在表现出来的语言、表情、行为来分析研究其内心活动。有的时候人们的心理会非常奇怪,明明很想和某个人说话,见到他却只会躲;明明很讨厌一个人,见到他的时候却会表现得非常热情,我们该怎样判断“喜欢”还是“讨厌”呢?我们这些行为背后又有着怎样的我们自己都弄不清楚的心理动因呢?
    我们的眼睛在某些时候可能会对我们造成欺骗,比如,如果白天的时候你在某个公共场合看到两个人发生争执,其中一个人颐指气使,脾气暴躁,得理不饶人,而另一个则态度温和、礼貌、谦恭。当天晚上,有人告诉你,那两个人中有一个人被另一个人谋杀了,你会怎么想,你肯定第一感觉是脾气温和的被脾气暴躁的那位给杀了,但是事实真的如此吗?
    让我们来进行一个简单的心理测试吧,先看题目:
    当你在卧室发现了一只蟑螂,你会怎么做?
    A.用拖鞋拍打
    B.直接用脚踩死
    C.用杀虫剂毒死
    D.用报纸打死
    E.绕过去等它自己爬走
    这道题目主要是测试如果在婚姻中出现了第三者或者爱人背叛出轨,我们面对这些情况时会做何反应:
    选A:用拖鞋拍打
    当出现情敌或者情人移情别恋的情况,你一时会感觉到惶恐无措。为了维护你们之间的爱情,你会选择找一些帮手,在你们之间进行劝诫和调解。如果劝诫和调解无效,你也不会变得歇斯底里,你会找到好的方式进行报复,当然,仍是自己不出手,能为你效劳的人还是很多的。
    选B:用脚踩死
    当出现情敌或者情人移情别恋的情况,愤怒和厌恶是你最先会出现的情绪,你不接受对方的任何理由或者借口,你会当机立断地斩断彼此之间的关系,你也不屑于立马就进行报复,也许以后有机会碰到可能会给对方穿小鞋,但是那不是你会关注的事情,你认为如果能够和对方老死不相往来是最好的结果。
    选C:用杀虫剂
    当出现情敌或者情人移情别恋的情况,你往往只会感觉到厌恶,曾经的感情有多么深厚,现在就会对对方有多么厌恶,你希望对方马上滚出你的视线和生活,不要留下任何痕迹,往往你会突然展开一段新的恋情,以期消除自己脑海中对方曾经存在过的印象。(P2-4)

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