• 积极心理学的邀请 幸福科学与实践工具
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积极心理学的邀请 幸福科学与实践工具

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作者(美)罗伯特·比斯瓦斯-迪纳 著 安妮 编 胡修银,虞嘉葳 译

出版社中国纺织出版社有限公司

ISBN9787518095650

出版时间2024-01

装帧平装

开本16开

定价49.8元

货号1203221967

上书时间2024-12-13

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
作者简介
罗伯特·比斯瓦斯-迪纳 Robert Biswas-Diener
积极心理学家、畅销书作家、资深教练,
优势、文化、勇气和幸福领域专家,
积极心理教练权威,
美国波特兰州立大学讲师,
被称为“积极心理学界的印第安纳·琼斯”,
专注于为个人和组织提供前沿的积极心理干预。

目录
第1周积极心理学的邀请

第2周积极情绪的力量

第3周值得信赖的干预方法

第4周关注优势

第5周希望与乐观

第6周内容整合

内容摘要
欢迎来到积极心理学的课堂!积极心理学是一门研究人类幸福与优势的科学,积极心理干预从应用的角度提供各种方法,帮助人们达致最佳状态,实现可持续的幸福。在这门课里,你会接触到积极心理学的基础知识以及最新的干预方法,并通过为期6周的课程,将这些理论和方法应用到个人、家庭和组织中,让焦虑和抑郁DOWN,让幸福感和生活满意度UP!

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