给自己1小时 职场妈妈的的时间管理心法
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库存5件
作者江岚,韩老白
出版社台海出版社
ISBN9787516829363
出版时间2021-04
装帧平装
开本32开
定价49.8元
货号1202439772
上书时间2024-11-20
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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作者简介
韩老白，白里挑一文化传媒公司CEO。公众号“韩老白写作创意工作坊”创始人，知名文案训练营主讲人。景观设计学硕士毕业，曾在中国排名前列的房地产企业工作多年。2016年开始自媒体写作，十点读书、富书、凯叔讲故事等多家新媒体平台签约作者，曾荣获第四届金手杯新媒体创作大赛亚军。韩老白主要服务教育和知识付费行业，与秋叶大叔、Scalers等知名IP均有深度合作的关系，其负责的企业客户包括知音传媒、牛学霸、十点课堂、荔枝微课、今日头条等。
目录
章请职场妈妈给自己留点时间
节工作家庭都要管，当妈肯定累
第二节职场妈妈更加需要有自己的时间
第三节如何拥有自己的1小时
第四节用好1小时，丰富你的人生
第五节不计代价地找出1小时
第二章围绕阶段性目标确定优先级，先完成优先事项
节职场妈妈尤其需要确认阶段性目标
第二节找出实现阶段性目标的优先事项
第三节学会取舍，优先事项优先完成
第四节把高效时间留给优先事项
第五节如何保证优先事项能完成
第三章多事务并行应对工作生活双重挑战
节职场妈妈为何要多事务并行处理
第二节多而不杂，忙而不乱的多事务并行处理
……
内容摘要
《给自己一小时—— 职场妈时间管理心法》以“积木定制时间管理法”为理论基础，通过多个故事案例，用通俗易懂、有故事情节的内容向读者介绍了职场妈妈们如何处理自己的时间管理难题，让读者能快速掌握“积木定制时间管理法”，并运用到自己生活中去。
本书主要解决五大时间难题：
事情太多无法完成——确定优先级
家庭和工作同时需要我——多事务并行处理法
空闲时间少——主动碎片化
孩子时刻需要我——高效率陪伴
没有自已的时间——定制一小时
用积木定制时间管理法帮职场妈妈留给自己一小时
主编推荐
★四个步骤，让你迅速掌握时间定制秘籍
★告别忙碌，每天多出一小时的实战心得
★ 积木定制时间管理法，“给自己一小时”
★享受当下，创造未来
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