自信点,我能行
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作者(美)弗兰克·希洛(Frank J.Sileo) 著;(美)苏·科内利森(Sue Cornelison) 绘;程秀丽 译 著作
出版社化学工业出版社
ISBN9787122268099
出版时间2016-08
装帧平装
开本其他
定价15.8元
货号1201336603
上书时间2024-11-15
商品详情
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作者简介
弗兰克·希洛（Frank J.Sileo）博士，新泽西州的注册心理学家，同时兼任新泽西州心理提升中心（有限责任公司）的执行董事。希洛博士在纽约福特姆大学获得了心理学博士学位。他一直致力于做儿童、青少年，成人和家庭的咨询工作。自2010年来，他被公认为新泽西州的儿童心理医生。 他写过四本关于儿童的书，分别是《手纸花：给克罗恩氏病孩子的故事》（Toilet Paper Flowers:A Storyf or Children About Crohn's Disease），《别动奶酪：给乳糖不耐症孩子的故事》（Hold the Cheese Please:A Story for Children About Lactose Intolerance），《臭虫和营火：一个想家的故事》（Bug Bites and Campfire:A Story for Kids About Homesickness）以及《输不起的莎莉：教孩子如何面对输赢》（Sally Sore Loser:A story about Winning and Losing），这本书获得了“妈妈的选择奖”。希洛博士是个活跃的公众演讲家，他经常在全国巡回给父母和孩子演讲。他活跃在心理学专刊、新闻、杂志、网络、广播、直播网站和电视上。
目录
《自信点,我能行:马戏团的故事》无目录
内容摘要
一场盛大的马戏团表演马上就要开始了，导演却发现所有人都出了问题：钻铁圈的狮子总是不成功，让驯兽师拉里灰心丧气；空中飞人组合一直无法完成最后的关键动作，两个人都很生气；小丑骑着独轮自行车扔保龄球，却总是从自行车上摔下来，非常自责。大家遇到问题，自暴自弃，却没有想办法解决问题，导演决定帮助大家找回自信。在导演里克的帮助下，大家讨论了一些很有用的想法。马戏团的演员们又开始了新的练习，他们尽管还面临很多的失败和错误，但是大家都找到了自信，于是一场精彩的演出即将开始。
主编推荐
孩子缺乏自信怎么办？父母如何引导孩子建立自信呢？美国心理学会儿童心理学专家在《自信点，我能行》里给了我们很多巧妙的办法。这本绘本通过有趣的马戏团故事，让自暴自弃的马戏团演员，重新找回自信，迎接演出。
《儿童情绪管理与性格培养绘本·自信点，我能行》还有以下特色：1．专业性——美国心理学会知名儿童心理学专家撰写，专业插画家绘图。书后附有“写给父母的话”，从儿童发展心理学的角度剖析孩子乱发脾气的心理因素，帮助家长理解孩子，并提供了更多关于如何让孩子学会控制情绪的具体策略。 2．实用性——给父母们补充相关儿童心理学知识，帮助父母更好地与孩子相处，解决育儿过程中的种种困惑。 3．趣味性——精彩的小故事蕴含成长的大道理。亲子共读的形式让家长和孩子一起快乐阅读。 4．安全环保——采用可持续森林环保纸，大豆油墨环保印刷，亚光铜保护孩子视力，圆角设计翻页不伤手。入选北京市绿色印刷工程——青少年读物绿色印刷示范项目。
精彩内容
自信的孩子一般在学校里各方面都表现不错，他们能够接受新挑战，做事努力、坚持，对自己持有积极乐观的态度。
本书中的主人公马戏团的演员们，当他们的表演不如意时，表现出种种不自信的行为。他们没有继续努力、寻求帮助、坚持练习或
者对自己进行积极暗示，而是选择了自暴自弃，用消极的言语打击自己，这些行为对他们建立自信产生了很大的阻碍。直到导演里
克开导他们，帮助他们改变负面思维模式，学会接纳自己和自己的能力，最终才使他们建立起了自信。
父母和抚养人在培养孩子自信的过程中发挥着重要的作用。父母要真心接纳孩子的一切，即使他们犯错误也要做到全盘接纳，接
纳是培养孩子积极成长和自信的土壤。父母学会接纳孩子，就为培养孩子自信打下了基础。
保持畅通的沟通渠道。良好的沟通是指不仅能够觉察自己所说的话，而且能够仔细倾听对方。当你听到孩子很灰心地说“我真
笨”“我什么事情也做不好”时，你的第一反应可能是马上用积极的言语来反驳他。比如“别这么想，你其实是很聪明的孩子”。尽管你的出发点很好，这样回答也完全基于爱的立场，但这样说只会关闭你和孩子之间的沟通渠道，让孩子感觉到他没有被倾听和理解。建议家长们与其否定孩子的感觉，马上跳到孩子消极言语的对立面，倒不如多强调一下孩子的长处，并着重和他讨论如何把缺点转化为优点。要鼓励孩子多向他人求助。例如，如果你的孩子说：“我的科学考试得了一个F。我是班里最笨的人。”你可以这样回答：“你考试没考好并不意味着你很笨，我知道你为了考试一直在努力。科学课可能太难，如果你有问题，我们可以向老师寻求帮助或者给你请一个家教。”让孩子理解尽管你希望他表现得好，但是无论他努力的结果是什么，你仍然会很爱他。
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