拨开学习的迷雾 斯坦福学长的大脑学习密码
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北京东城
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作者程江波 著
出版社机械工业出版社
ISBN9787111762249
出版时间2024-10
装帧平装
开本32开
定价59元
货号1203420642
上书时间2024-11-14
商品详情
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目录
赞誉
前言
第1章 大脑究竟如何学习·1
天选之“人”，胜在学习·5
人脑的演化过程·8
支撑学习的三层大脑结构·13
学习的基本发生单位：神经元和突触·28
学习就是改造大脑·33
知识如何存入大脑：编码·40
本章小结：学习塑造独特的自我·43
第2章 揭秘记忆·46
记忆，存储在哪里·48
为什么会遗忘·53
遗忘曲线的另一面·58
记忆分长短：感觉记忆、短时记忆、长时记忆·64
工作记忆，导致学习差距的关键因素·69
……
内容摘要
本书融合了作者在斯坦福大学求学的经历，以及他在国内数十所中学和大学演讲的教育见闻，以真实的故事和案例为基础，向读者逐步阐明大脑的学习机制，以及在此机制的基础上被科学研究反复验证过的最优学习方法。本书共5章，第1章介绍了大脑是如何学习的，第2~4章各章都会先介绍我们日常遇到的学习迷思，再通过相关的科学研究加以辅助说明，旨在帮助大家理解学习的本质，在揭示大脑学习过程中的奥秘的同时，提供已经被科学研究验证过的有效学习策略，以让大家的每分努力都能取得更卓越的学习成果。
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