高校田径运动教学与训练研究
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作者陈超 著
出版社中国戏剧出版社
ISBN9787104054078
出版时间2023-09
装帧平装
开本16开
定价72元
货号1203314119
上书时间2024-11-14
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
陈超，副教授，田径国家一级裁判员。他主持校级课题2项，参与省部级课题1项，参编教材著作2部，发表各类论文10余篇，获得校级教学比赛一等奖、市优秀体育教师等荣誉。他长期从事《运动训练学》《田径运动基础》等理论和实践课程教学，具有丰富的理论与实践经验。
目录
前言
第一章 田径运动教学与训练概述
第一节 田径运动的概述
第二节 田径运动教学的基本知识.
第三节 田径运动训练的基本知识
第二章 田径运动体能训练
第一节 田径运动力量训练
第二节 田径运动速度素质训练
第三节 田径运动耐力训练
第四节 田径运动灵敏素质训练
第五节 田径运动柔韧素质训练
第六节 田径运动运动协调能力训练
第三章 田径运动中走跑类项目的教学与训练
第一节 竞走的教学与训练
第二节 短跑的教学与训练
第三节 中长跑的教学与训练
第四节 接力跑的教学与训练
第五节 跨栏跑的教学与训练
第四章 田径运动中跳跃类项目的教学与训练
第一节 跳高的教学与训练
第二节 跳远的教学与训练
......
内容摘要
田径运动是最古老的运动项目，也是目前世界上衡量一个国家和地区体育运动水平高低的重要标准。在高校跨专业选修学分等背景之下，体育专业特色里的教学与训练等愈加被人们所重视。在倡导提高人文素养的今天，对高校田径运动教学与训练的探讨仍有其必要之处。作者是高校一名研究田径运动教学与训练的副教授，也是田径国家一级裁判员，长期从事《运动训练学》《田径运动基础》等理论和实践课程教学，具有丰富的理论与实践经验。全书整体结构合理，重点突出，表、图、文结合对相关理论予以阐述，本书不仅有相应的理论意义，还具有一定的实际价值。
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