• 图解瘦身养颜蔬果汁
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图解瘦身养颜蔬果汁

全新正版 假一赔十 可开发票

19.19 5.1折 38 全新

仅1件

北京东城
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作者无 著作 谭小春 等 编者

出版社中医古籍出版社

ISBN9787515205052

出版时间2014-01

装帧平装

开本16开

定价38元

货号1200878178

上书时间2024-11-03

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品相描述:全新
商品描述
目录
前言:享“瘦”滋味生活
阅读导航
低卡果汁速查表
瘦身测试——选择适合你的瘦身方法
好用工具大集合
自制蔬果汁的十大要诀
果蔬存储面面观
制作蔬果汁常见的10大主角
第一章清体排净毒素蔬果汁
排除宿便:宿便是肥胖的根源
西瓜苹果梨汁祛火排毒,清热解毒
三果综合汁缓解便秘,预防癌症
草莓花椰汁通便利尿,调节情绪
甜瓜优酪乳消除便秘,增强代谢
猕猴桃梨汁通顺肠道,软化血管
桃子香瓜汁强心固肾,缓解便秘
酪梨水蜜桃汁排除宿便,清体减肥
苹果白菜汁排除毒素,健体防病
石榴苹果汁清理肠胃,缓解便秘
毛豆橘子奶肠胃蠕动,排泄轻松
莓凤葡萄柚汁改善便秘,降压祛湿
苦瓜蜂蜜姜汁清热降火,排毒塑形
南瓜汁调节大便,防脱固发
草莓大头菜瓜汁整肠消食,疏肝解郁
葡萄花椰菜梨汁改善便秘,缓解便秘
葡芹菠萝汁清理肠道,美体降压
双果柠檬汁调节肠胃,预防便秘
甘蔗西红柿汁消暑解渴,通便利尿
苹果香蕉梨汁消除疲劳,排毒养颜
木瓜牛奶蜜汁解脾和胃,护肝排毒
西瓜柠檬汁利尿排毒,告别宿便
胡萝卜梨子汁远离便秘,醒酒护肝
桃子苹果汁清理肠胃,排便顺畅
苹果黄瓜汁排除毒素,全身轻松
清热利尿:毒素排出去,身体瘦下来
葡萄芋茎梨汁化痰祛湿,健脾益胃
西红柿柠檬果汁加速排毒,延缓衰老
苹果大头菜汁清热利尿,全身清爽
芒果柠檬汁促进消化,加快排毒
柠檬柳橙瓜汁通利小便,缓解肾病
葡萄大头菜梨子汁利尿消肿,镇静安神
紫苏菠萝酸蜜汁润畅肠道,美容滋补
马铃薯胡萝卜汁通气利尿,减肥塑身
梨子鲜藕香瓜汁润肺通便,利尿祛暑
大白菜糙米汁通利肠胃,清热解毒
苹果西芹柠檬汁酸甜可口,利尿降压
清爽柳橙蜜汁酸甜适口,清热利尿
菠萝果菜汁通利小便,消除疲劳
香蕉苹果汁润肠通便,利尿排毒
芒果茭白牛奶利尿止渴,去热排毒
卷心菜芒果蜜汁缓解胃病,清除疲劳
桂圆枸杞枣汁排尿解毒,防癌抗癌
柿子胡萝卜汁清热止渴,凉血止血
排毒有妙招:轻松简单排除毒素
桑葚青梅杨桃汁利尿解毒,醒酒消积
山药菠萝枸杞汁强身降脂,排毒瘦身
苹果油菜汁排毒养颜,强身健体
苹果白菜柠檬汁活力瘦身,轻松排毒
柠檬葡萄柚汁排尽毒素,瘦得健康
西红柿芒果柚汁缓解便秘,安神养颜
木瓜香蕉牛奶安神助眠,美体瘦身
苹莓果菜汁养颜排毒,安稳睡眠
草莓芹菜果汁消暑除烦,清利小便
五色蔬菜汁排尽毒素,消除黯沉
卷心菜蜜瓜汁通便利尿,清热解燥
葡萄生菜梨子汁安神助眠,清脂减肥
……
第二章纤体消脂瘦身蔬果汁
第三章补体食疗保健蔬果汁
第四章养颜美白蔬果汁
第五章健康养颜花果醋

内容摘要
《图解瘦身养颜蔬果汁》选取的瘦身蔬果汁是营养师精心推荐的,瘦身蔬果汁不仅能清理你体内的“毒素”,让你健健康康瘦下来,而且还能补充维生素和矿物质,逐步改善体质,提高免疫力,在饮品升级的同时,让健康瘦身也随之升级。

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