我的第一堂足球课
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北京东城
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作者学生体育教育编委会 编
出版社北方妇女儿童出版社
ISBN9787558584220
出版时间2024-06
装帧平装
开本16开
定价29.8元
货号1203349746
上书时间2024-11-02
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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目录
准备篇1服装装备/10
准备篇2热身运动/12
开端篇1球性训练/14
开端篇2凌空触球/16
开端篇3挑战颠球/18
开端篇4深入熟悉足球/20
踢球篇1脚内侧踢球/22
踢球篇2脚外侧踢球/24
踢球篇3脚背正面和脚背内侧踢/26
踢球篇4用脚尖和脚后跟踢/28
踢球篇5用头传球和掷界外球/30
控球篇1掌握控球的技巧/32
控球篇2脚内侧接球/34
控球篇3脚外侧控球/36
控球篇4大腿停球/38
控球篇5胸部控球/40
……
内容摘要
本书能让学生尽早接触体育活动，这样不仅能帮助他们找到最适合自己的运动，还能通过运动促进身体的综合发育，并在学习运动技能的过程中，培养他们不怕困难、努力拼搏的精神，通过这些训练和比赛，能很好的与教练、队友建立信任，提升他们的社交能力。
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